1.含义：指人的综合素质；道家修炼等。
2.说出来：唐璐燕《忆江南》字：“学道，修墨已晚，风景须如梦。”是练习后的样子。修行是内心思想和行为的转化，是修行之后表现出来的一种状态。修养是修行的程度，修养只是表象。
3.相关名言：修心养性，不擅情欲。蒙克。
这就是修养的全部含义。
涵养是什么意思？养育；不如培养自己的修养，控制自己的情绪。心境和情绪、道德、知识等的培养。指努力控制自己的情绪，也就是节约和保持水色。积极的理解应该说是带有褒义色彩的，可以用来赞美一个人的冷静、谦虚、温柔、绅士风度，相信生活更具体、更现实。面对人生的悲欢离合，成败得失都体现在心理情绪的变化上。我不相信有的人面对成功和胜利不会开心，我也不相信有的人面对失败和挫折不会难过，更不相信骄傲的时候不能得意忘形，气馁的时候不能气馁。比如西方所谓的绅士风度，东方推崇的绅士遗风，应该算是比较有涵养的。