冬季，燕在温带地区的食物供应大为减少，因而许多种类进行迁徙。
但与其他大部分雀形目候鸟不同的是，燕在昼间迁徙，而且为低空飞行。此外，它们还经常在迁徙途中觅食，因此脂肪储备量较同等大小的其他候鸟低。
在非洲繁殖的种类常随降雨模式而进行迁徙，但具体情况鲜为人知。而其他一些种类如灰腰燕，则似乎到处“流浪”，并没有固定的迁徙路线。
燕子迁移规律
燕子的种类很多，有家燕、雨燕、金腰燕、沙燕等，我们这里说的是家燕，是最常见的一种燕子。家燕喜欢和人类生活在一起，经常把巢筑在屋檐下或天花板上。它们衔来湿泥、草茎和羽毛，混上自己的唾液，堆砌起碗形的巢，在里面生儿育女。夏天，北方的昆虫很多，刚出生的小燕子食量特别大，一天到晚总是张着嘴讨食吃，每天吃掉的昆虫几乎等于自己身体的重量。这可把它们的爸爸妈妈累坏了，它们除了夜晚休息外，整天都不停地穿梭着飞行，到处捕捉昆虫。据说，一窝燕子一年能吃掉50万～100万只害虫，所以，它们是最著名的益鸟。
秋天一过，北方的天气开始变冷，昆虫们都躲起来过冬了，食物越来越短缺，家燕总是成群结队，飞向气候温暖、食物充足的南方过冬。家燕喜欢在夜里飞行，并且飞得又高又快，所以我们一般看不到它们迁移。家燕不肯在南方育雏，因为那里的夏天太热，到了春天就又飞回北方。家燕的记忆力非常惊人，不论迁飞多远，第二年都能回到自己的故居。
燕子迁移规律
其实，燕子每年飞往的“南方”，只是一个相对的说法，并不是我们常说的江南一带的秦岭淮河为界的南北方。
燕子的迁徙可以说是跨越了将近半个亚洲，因为一般我国的燕子都要飞到更遥远的南方及一些广袤的地方，据观察，它们经常飞往飞越沙漠、高山、海洋，来到印度、南洋群岛、南非以及澳洲等地越冬，像南亚或者东南亚一带的诸多国家，它们都过去，有的甚至能穿过赤道飞到南半球，像泰国、越南，马来亚群岛与菲律宾群岛等和我国的海南岛等地方，都是它们停留的足迹