一周当然是7天了，从周一周二周三周四周五周六到周日，共7天，周一到周五是工作日，周六到周日是休息日，所以在紧张的工作5天以后，有两天自由放松的时间，这样的结构比较合理，让人有张有弛，既能紧张的工作挣钱又有休息的时间，让自己把挣到的钱买自己所需要的物质。
一周等于多少天
一周是(七)天，一周又称为一星期，或者一个礼拜。...一周也就是一个星期。从星期一到星期日一共有7天。一年有52个星期。一周也是一星期，一星期七天，一天24小吋，分别为星期一，二、三，四，五，六，星期天，一般星期一到星期五上班，星期六，星期日为双休日。
一周等于多少天
一周不是一天，一周也就是一个礼拜，一周有七天。一个月有四周。一周，指人身之卫气，日行于阳经二十五度，夜行于阴经二十五度，共五十度，即为一周。或称卫气循经而行十六丈二尺，为二十五周之一，亦为一周。