大s保养秘籍是什么？
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大s美容秘诀
作为美容大王大S，也逃不了黑夜颠倒工作，可是她却依旧光彩艳亮。下面我给大家介绍大s美容秘诀，希望对你有用! 大s美容秘诀 秘诀1 美容师告诉大S徐熙媛，最好不要吃油腻的食物。因此她每天只吃蔬菜和水果。 点评：邹主任认为，不吃过于油腻的食物对保护皮肤有一定作用。因为油腻的东西，尤其是油炸食品吃多了，容易长胖，脂肪堆积在皮下，造成皮肤油脂分泌过多，容易长青春痘。皮下脂肪过多还会降低皮肤弹性，导致弹力纤维绷断，在大腿等处形成膨胀纹，不但难看，还非常不易消失。 因此，护肤不要吃过于油腻的食物。 每天只吃蔬菜水果不好，因为蔬菜水果中几乎很少含蛋白，形容脸色差常用菜色，是有一定道理的。营养均衡不偏食是健身强体的关键所在。每天都吃水果蔬菜对保护皮肤有益，因为水果蔬菜里的维生素类和微量元素等营养成分对皮肤有很好的补充作用，蔬菜中的长纤维能够增加肠道蠕动，促进消化和大便通畅，废物和毒素也会随之排出体外。还有，蔬菜不要切得太碎，比如短小的油菜小白菜就不用切了。 秘诀2 大S徐熙媛在出道之前，十分喜欢日光浴，而且不坚持保养皮肤。进入演艺圈以后，因为工作需要开始化妆。一些美容师告诉她，绝对不要在太阳底下暴晒，最好不要接触 游泳 池里的水。 点评：邹主任认为，不能在太阳底下暴晒的做法是对的。首先,适当地晒晒太阳有利于体内维生素D的合成,促进骨骼和肌肉的健壮。但是不能长时间暴晒在太阳底下，因为阳光中的紫外线对皮肤杀伤力很大，中波紫外线会晒伤皮肤，长波紫外线会使皮肤发黑，降低皮肤弹性，容易产生皱纹、色斑，甚至导致皮肤癌。 不要接触游泳池里的水这种说法不完全对。因为游泳被称为塑身最好的运动，但是游泳池的水都是经过消毒的，一般情况下都是使用漂白粉和氯气，从游泳池里出来后如果不及时冲洗或者干脆不冲洗，那么这些漂白粉或者氯气就有可能残留在皮肤上，会刺激皮肤，使过敏体质的人发生皮肤过敏，因此，游泳时间不要过长，从游泳池里出来后要及时冲洗。 秘诀3 最近，有一名大厨师教大S徐熙媛一种净化体内的 方法 ，就是把燕麦、新疆葡萄干和水煮蛋混在一起吃，不要加水。刚开始吃不习惯，但连吃三天，就会大便通畅。 点评：邹主任认为，这个排毒法没有科学依据。所谓的排毒，就是大便通畅，让体内废物毒素排出，但是这三种食物单用或合用都没有一个能达到通便排毒功能，因此，单纯地说这三种食物能够排毒是不科学的。好皮肤是膳食、锻炼和防护等综合因素共同作用的结果，这些是一个“系统工程”，只做一项往往达不到效果。 秘诀4 大S徐熙媛在生理期结束以后，就喝一种叫“四物汤”的中药，连续喝一周，早晚两次，身体就恢复过来了。 点评：张教授认为， “四物汤”是中医补血、养血的经典药方，所谓“四物”就是当归、川芎、芍药、生地等四味药。女性在月经周期后，总会面色发黄，因此补血、调经、养颜变成了女性的三大事。“四物汤”就是女性补血的首选方。每次月经后补“四物汤”很有益处，能使面色红润，滋润皮肤。 Angelababy美肌护肤方法 Angelababy真的是baby肌的代表人物，20几岁的年纪永远都是18岁的粉嫩少女肌。 baby虽说秋冬所用的护肤品一定要比夏天滋润，但她觉得不是所有的保湿成分都适合，最重要的是根据个人肤质来选择。油性肤质的她不会使用太油的护肤品，那样会长痘痘和油脂粒。她会选择一些纯水份分护肤品，不仅质感非常好，而且肌肤会很快吸收，也不会长痘痘油脂粒。 此外，Angelababy还建议油性肌肤要使肌肤水油平衡第一步就是要给肌肤补充水分。而混合性肌肤在秋冬的时候就会出现脱皮的现象，所以要充分补充水分。对于T区长青春痘或者双颊出现水肿，就需要进行按摩疏通淋巴进行排毒。她每周会喝一次胶原蛋白饮料，平时也会尽量多吃一些营养丰富的蔬果或维生素药丸。
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《美容大王》（徐熙媛）电子书网盘下载免费在线阅读链接：https://pan.baidu.com/s/1mXhXuAi1OZLUX7RKBvIshQ 密码：q59l书名：美容大王作者：徐熙媛豆瓣评分：6.6出版社：当代世界出版社出版年份：2005-3页数：137内容简介：徐熙媛是演艺圈里有名的“美容大王”，在这本书中，她全面公开了她觉得真正好用的保养品与美容独门绝技，其中包括瘦身、保养头发、解决面部难题、美白等诸多内容。作者简介：大S徐熙媛17岁即出道，以一首《十分钟的恋爱》一炮而红，主持八大“娱乐百分百”而奠定地位。2001年，因演出《流星花园》杉菜一角而红遍全亚洲，并入围金钟奖最佳女主角，是现今最具演技实力的新生代艺人。她的电视剧作品还有《流星花园2》《倩女幽魂》《求婚事务所－情书》《战神》，以及电视《疑神疑鬼》。从17岁进入演艺圈到现在，除了不断在演艺之路上发光发热，大S还一直在美容探索上孜孜不倦，所以她说：我是名副其实的“美容大王”！
大S的成名来源于对自己狠，疯狂极致爱美终成美容大王，获得认可
大s，就是《流星花园》中的杉菜，真实姓名徐熙媛，以后的角色就不太让人有记忆了。最让人印象深刻的是她与汪小菲的大小恋。大S是1976年出生的，她比汪小菲还要大五岁。当时就有很多人不看好这对姐弟恋。果不其然，最近两天“大s离婚”的消息上了热搜。大s和汪小菲当时可真是闪电般的速度结婚，两人从恋爱到订婚，仅仅二十天，只见了四次面。婚后大s基本上在放弃工作，孕育了一子一女。但是自从她婚后，就从工作走向了家庭，逐渐淡出大众视线，做起了相夫教子的生活，也没有什么绯闻，显示出了良好的传统美德。
所长认为，大S在圈内是那种一直对自己够狠的女人，狠就狠在对美的追求上。当年，大S说要复出，她创下“三周瘦十公斤”的壮举，期间一天只吃一根香蕉，饿了就喝水。在她还没结婚的时候，她就是那个热衷于折腾自己的美容大王。
她为了上镜更美，不许身上有一丝赘肉，她听说柠檬酸加苹果可以减肥，她连吃3天，结果胃绞痛进了医院。尝试泻药减肥，差点吃出肠胃炎。在屡试屡败后，她开始摸索出有效的方法。每次拍完戏回家，大S先是洗澡，检查身体。再是做运动，喝牛奶，睡觉。第二天，起床，运动，喝牛奶。自爆最瘦时只有35公斤，配上162的身高，妥妥的纸片人。“要么瘦要么死”的豪言，就来自她。
对于大S如此疯狂的爱美方式，所长一向是不推崇的，但谁叫她又是大S呢。17岁那年，闺蜜吴佩慈说她是“黑肉底”，气得大S当街想打人。但事后，她立刻意识到自己确实是“又黑又丑”。为了变白，于是又开启疯狂的美容之路。她有多疯狂？不惜伤肝伤身体，持续打美白针，她拒绝吃任何黑色食物，再热的天出门都必须长衣长裤，撑伞戴铁面人面罩，原想白成卫生纸，最终白成日光灯。
还有一个至今仍然被人谈笑的。她有一头乌发，除了自己，任何人都不能碰。男朋友要搭肩膀，也要先把头发撩起来。坐下时头发千万不能放在椅子和背部中间，因为会磨到。还尝试各种微整形，无所不用其极；自曝爱美成痴，也爱鞋成癖，买过七百多双高档鞋子。近乎变态的自律，让她一跃成为“美容大王”。全身上下焕然一新。出的美容书籍也是卖脱销。
功夫不负有心人，她的努力卓见成效，从微胖变成了纸片人，两条腿不见一丝赘肉，生生从黑肉底变成了白皮肤，头发也是维护的如海藻般浓密。从土气的黑妞蜕变为魅力四射、惊艳众人，在台湾排的上号的大美女。还被选中出演了《流星花园》，后又被制片人主动邀请出演美艳颠倒众生的聂小倩。足见台湾演艺圈对其美貌的认可。
如今，大小恋终被完结，这次她的狠终于从美容转移到了婚姻上。具体什么原因，吃瓜群众们也分不清楚。不论如何，在有一双儿女的情况下离婚还需要很大的狠心的，希望这次“狠心”也能给她带来好运吧。
大s为何被称“美容大王”？
【大S的书】
《SOS东京拼装地图》、《SOS超猛青春》、《蝴蝶飞了》、《大S美容随笔》
《美容大王》
出版时间：2005年
内容简介
该书由扮演《流行花园》中的杉菜闻名内地的大S徐熙媛所写。她是演艺圈里有名的“美容大王”。在本书中，她全面公开了她觉得真正好用的保养品与美容独门绝技，其中包括瘦身、保养头发、解决面部难题、美白等诸多内容。
你知道早被大家公认已经美到仙女境界的大S，在刚出道时体重曾经一度高达50多公斤？她白皙的美肤也不是天生就有的？她闪亮到让人目眩赞叹的长发，其实是用超变态的保养方法得来的？
是的，从17岁就开始疯狂钻研各种美容保养技巧的大S，立誓要让自己全身上下每一寸都美到不行！她亲身试用过成百上千种美容保养品，所有坊间流传与专业医师建议的美白秘方，她也几乎统统试过！如今，大S已成为演艺圈名副其实的“美容大王”了！
现在，请睁大眼睛，因为大S很有诚意地在她的第一本美容保养书里，全面公开她觉得真正好用的保养品与美容独门绝技。不看，你绝对会后悔一辈子。
大S真心话：
我在高中时正式踏入了演艺圈，从此也就和“美容大王”这称号结下了不解之缘！任何能让我变美、变瘦、变白、变得更迷人的美容圣方和偏方，没有一样可以逃过我的法眼；所有第一手的讯息，最有效的新产品，我都一定要想尽办法学会或得到手！没办法，我就是这样爱美，就算别人说我病态也无所谓，因为我是名副其实的“美容大王”！
《美容大王2—揭发女明星》出版时间：2007年
内容简介
大S王者归来，《美容大王2》彻底揭露女明星美丽的秘密！
解密美容高科技，懒女人也可以变美！
想知道为什么女明星们好像都吃不胖、晒不黑，也不会老？原因是她们都“动了手脚”，使得她们不需要勤劳运动，也不用挨刀流血，就能保有美艳动人的容颜和身材。听大S徐熙媛这个美容大王向大家讲述美丽的女明星们都“动了什么手脚”。
镜头的锐利度，可是比人类的眼睛强好几倍。所以女明星可不是那么好当的，随时都必须让自己保持在最美的状态。但是，为什么女明星们好像都吃不胖、晒不黑，也不会老？就美容大王的观察和分析，可以归纳出两个原因：第一、是天生丽质，第二、就是她们动了手脚……
既不需要勤劳运动，也不用挨刀流血，也就是大王这次要和大家分享的——高科技美容！在这本书中，大王会将女明星(当然也包括大王本人)对高科技美容的亲身经验谈——告诉大家。另外，为了慎重起见，大王还邀请了科技美容界巨星吴英俊医师参与本书的咨询指导，可说是融合了女明星的经验和医生的专业解说。所以想要知道女明星如何变得更美，或想了解高科技美容的人，这本书绝对是法宝！
这些不费力的美容法宝，早已是女明星之间公开的秘密，那么不是女明星的各位呢？当然也一样有变美的权利咯！没有丑女人，只有懒女人，这句话将成历史！