杨紫体重
杨紫的官方体重是：46kg。杨紫，1992年11月6日出生于北京市，毕业于北京电影学院2010级表演系本科班，中国内地影视女演员。2021年2月28日，杨紫获得2020微博之夜“微博Queen”荣誉；3月5日，获得2021电视剧品质盛典“全能品质剧星”和“品质闪耀剧星”荣誉；4月2日，确认参演电视剧《沉香如屑》；5月4日，参加央视《奋斗正青春——2021年五四青年节特别节目》，与刘雨昕一同演唱歌曲《山水画卷；5月28日，参加的爱奇艺出品的沉浸式推理真人秀《萌探探探案》上映；7月1日，参加的庆祝中国共产党成立100周年文艺演出《伟大征程》播出，与于和伟、张桐、刘烨、白宇、邓伦、宋轶、杨洋、李现等合作表演《破晓》演艺经历1999年，杨紫参演个人首部影视作品《如此出山》，正式进入演艺圈。2002年，在古装历史情感剧《孝庄秘史》中饰演小宛如。2004年，主演青春校园喜剧片《女生日记》，在片中饰演小学六年级学生冉冬阳，这是其首部电影作品，她还凭借该片提名第12届中国电影童牛奖优秀儿童演员奖；随后，与宋丹丹、高亚麟、张一山等联袂主演少儿题材的情景喜剧《家有儿女》，在剧中饰演青春亮丽、健康活力的夏雪。2005年，参演古装历史剧《少年康熙》，在剧中饰演小冰月。2006年，主演情景喜剧《家有儿女2》。
杨紫生图曝光，和精修判若两人，虎背熊腰似发福，被嘲像40多岁
文/娱来君 近日，许久未露面的杨紫受邀出席了一个品牌活动，当天她穿一袭深蓝色一字肩蓬蓬裙，扎着丸子头的她一改往日空气刘海的发型，看起来很有女人味，成熟端庄大气，白皙的皮肤更惹人羡。 这一次露面，杨紫的状态受到了很多人的称赞，身材颜值依旧在线，面对镜头大方得体，笑容满面，四肢纤细，气质出众，妥妥的美少女一枚。 然而，没多久就有人曝出了杨紫的生图，跟精修图相比，简直判若两人，引发网友们的争论。 从生图可以看见， 杨紫根本不像精修图那样苗条唯美，而是很粗壮，将裙子撑得很紧，手臂粗大，小蛮腰也变成了水桶腰，说是虎背熊腰也不夸张。 而且更致命的是，28岁的杨紫，发际线明显出现了后移的迹象，不得不让粉丝担忧，当然，生图跟精修图的出入太大，可能跟两者拍摄角度以及灯光有关，毕竟生图不在最佳的拍摄位置，所以真实状态可能位于精修图和生图之间。 杨紫作为童星出道，所以很多观众对她都有一定的印象，从小就属于婴儿肥的女生，长大后依然保持的微胖，这也是合乎情理的。 其实精修图跟生图差别大已经是明星们的家常便饭了，而且明星的身体也很不稳定，忽高忽低，变胖容易变瘦也容易。 作为实力演技派，杨紫出道至今，一直备受好评，这一切都不是凭借外表得来的，而是好作品，所以不管杨紫咋样，粉丝们依旧支持她。 —END— #杨紫生图#
杨紫为了演好一个角色，7天时间就瘦了十斤，她的减肥方法是什么？
演员们在拍戏的过程中，为了让自己的身材更加贴合角色，经常需要在很短的时间内暴瘦或增肥，童星出身的杨紫当然也不例外。杨紫的减肥方式青春期的杨紫身上充斥着婴儿肥，整个人看起来不仅可可爱爱，而且还圆滚滚的，这样的状态虽然非常讨喜，但却很不利于接戏。据杨紫所说，她在刚刚成年的时候，经常每次进入剧组拍戏不到三天就被导演换掉了。虽然有时候换掉的原因是被资本裹挟了，但也有一部分原因是因为当时杨紫的身材不是很好，所以后来的杨紫就开始非常努力的减肥。《青云志》是杨紫参演的影视剧中最受争议的一部，该剧是根据著名仙侠小说《诛仙》改编的，杨紫饰演的角色是青云门第一美人陆雪琪。书中的陆雪琪高冷美艳，整个人身上都笼罩着不食人间烟火的气息，但现实中的杨紫却是一个开心果，她本人不论气质还是外形，都与陆雪琪有着极大的差异。所以在剧组官宣杨紫将会饰演陆雪琪后，很多原著粉都非常不满意这个选择，甚至在影视剧播出后，还有很多人因此而黑杨紫，觉得杨紫是一个“丑女”“加戏咖”。事实上，杨紫为塑造好陆雪琪而付出了许多努力，童星出身的她演技在剧组所有青年演员中算是出类拔萃的，而且她为了让自己的身材更加纤瘦一些，在拍摄期间，几乎只吃水果蔬菜。即使陆雪琪有很多打戏，每次拍完打戏后，身体都会很不舒服，杨紫也克制住了自己的食欲，不仅没有暴饮暴食，反而还吃得越来越少了。除了陆雪琪以外，杨紫在拍摄《香蜜沉沉烬如霜》时，为了锦觅这个六界第一美人的角色，也非常努力的减肥了。当时的杨紫采用了更加极端的减肥方式，她连水果蔬菜都不吃了，每天只喝水，当时杨紫的体重也达到了她历史最轻体重“87斤”。努力当然是有回报的，《香蜜沉沉烬如霜》一夜之间红遍了大江南北，大家都记住了杨紫扮演的锦觅，同时杨紫也成为了一位兼具流量与演技的实力派演员。杨紫不仅能为了角色减肥，也能为了角色增肥在这个颜值至上的时代，很多青年演员在拍戏时都有很多顾虑，他们不仅不愿意为了角色画丑妆，甚至连夸张一些的表情都不愿意做，为了角色增肥更是不可能。但杨紫却丝毫不介意“扮丑”或者“增肥”。虽然《家有儿女》中的小雪，让杨紫在童年时期就成为了家喻户晓的艺人，但《家有儿女》播出后的杨紫，在事业上却经历了很长一段的沉寂期。而《欢乐颂》中的邱莹莹，则让大家再次想起了那个演技很好的女孩。邱莹莹在剧中有很多大哭、大笑、崩溃的片段，杨紫在塑造这些片段时丝毫没有为了看起来美一些而收着演，她的每一个表情都是非常贴合角色的，而且邱莹莹有很多吃东西的戏，杨紫每次吃东西都是真吃，她在拍摄期间胖了很多。结语作为演员，杨紫是非常优秀的，她不仅演技很好，业务能力极强，而且与粉丝相处的也很好。但是杨紫的减肥方式却是极不健康的，大家可以学习杨紫敬业努力的态度，但千万不要学习她的减肥方式。（以上所有言论仅代表用户“万事皆可聊”个人观点，如有不妥之处，欢迎在评论区指正。）