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异常睡眠

时间:2024-10-20 15:22:53 编辑:莆仙君

发作性睡病的引起原因是什么?

发作性睡病通常是外伤或遗传等因素引起。

发作性睡病又名发作性嗜睡症,是一种原因不明的慢性睡眠障碍。其特征是白天过度嗜睡或快速眼动睡眠,然后突然进入觉醒状态。睡眠阶段或觉醒后产生幻觉并伴有突然崩溃和睡眠瘫痪,有或没有情绪刺激以及睡眠结构和睡眠觉醒,昼夜节律紊乱,少数患者可能伴有异常行为或暴力梦游。根据下丘脑分泌激素的缺乏,可分为1型发作性睡病和2型发作性睡病。发作性睡病可以发生在任何年龄段,主要发生在15-30岁的人群中。该病的发病会严重影响患者的生活质量和认知功能,甚至导致意外事故。

发作性睡病是一种无法治愈的终身睡眠障碍,药物和行为心理干预可能有助于缓解症状,但目前尚无治愈方法。该病的治疗主要基于药物、认知行为和心理治疗。所有治疗目标都应侧重于改善白天嗜睡、突然发作、睡眠前后幻觉、睡眠麻痹、夜间睡眠和心理社会困难。此外长期使用兴奋剂也可能导致高血压和精神障碍,因此对于发作性睡病的治疗,医生和患者需要在治疗开始和治疗过程中充分沟通,权衡利弊后在维持有效治疗和积极生活以及避免副作用和药物耐受之间取得平衡。改变生活方式对嗜睡症的日常控制非常重要,应该保持生活规律,养成良好的睡眠习惯,戒烟和戒酒,进行适当的运动来帮助睡眠以确保正常的精神状态。更严重的发作性睡病患者应尽量避免从事更危险的工作,如驾驶、高空、水下作业等。


发作性睡病有哪些主要原因导致的?

一、遗传性因素:发作性睡病具有一定的遗传性,少部分患者都是由于家族有遗传病时引起的这一现象,如果直系亲属会有这种疾病,发病率会比较高。所以有家族病史的患者一定要及时到医院进行检查,在发病的早期进行合理的治疗,可以控制病情,避免疾病反复发作,并且增加后期的治疗难度。

二、感染性因素:由于细菌或者病毒性感染、身体免疫力低下,可能会引起发作性睡病。中年或者青年人群中发病率比较高,一旦出现类似的病症,不注意合理的治疗,可能会引起严重的并发症,甚至会有发突发性的意外事件,所以患者要根据病因不同合理的治疗疾病,避免对健康造成严重的影响。

三、下丘脑异常:脑部疾病对患者的日常生活有不良影响,甚至会引起突然的嗜睡和身体疲劳,其中下丘脑功能异常是本病的常见病因之一。患者会引起困倦、身体疲劳,在发病期间经常感到疲劳。如果不注意合理的治疗,会导致病情更加严重。


晚上睡觉多梦是怎么回事?

梦是我们人类特有的一种大脑皮层在休眠时产生的一种抑制反应。我们每个人在睡梦中都会做各种各样的梦。一些梦也是真实情景的再现,这也是“日有所思,夜有所梦”的来源,但是大部分人的梦是杂论无章的,也是不会被记住的,所以很多人即使做了梦在醒来后也并不会知道自己做了梦。梦在一定程度上是神经的反射形成的。睡觉的时候频繁的做梦,首先是由于心理紧张。很多人对于未来发生的事情会感到很紧张,而这种紧张就会引起我们神经系统的反射作用,进而做梦;其次。压力过大。也有很多人是由于身上背负的压力太大,心中有很多的话说不出来,心中的苦闷也无法排解,这样就容易做梦在,在睡梦中通过梦将自己的所思所想表现出来;最后,心情过于激动。也有的人是由于太过于激动,大脑的神经细胞异常活跃而导致在睡觉的时候容易做梦,日有所思,夜有所梦也就是这种现象。一、心理过于紧张。有的人在面对未来的不确定性的时候由于恐惧和忧虑很容易在睡觉的时候做梦,比如第二天有一场重要的考试或者任务,心中的焦虑和担忧就会通过梦来表现出来,这也是神经紧张所引起的。二、压力过大。也有很多人频繁做梦是由于身上背负的压力太大,没有地方排解,又无人诉说,所以在睡梦中就容易做梦,比如在事业上遇到挫折,心情苦闷又无法摆脱的时候,很容易失眠多梦。三、心情激动。如果一个人由于一些事情非常的激动,也会出现频繁做梦的现象,这也是神经细胞太过于活跃而引起的“日有所思,夜有所梦”。比如结婚的前一天,或者有喜事发生的前天很容易在晚上做梦。你觉得常做梦是好事吗?

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