羽毛球比赛站姿与站位的讲解
随着国内 羽毛球 运动发展的影响，越来越多群体喜爱羽毛球这项运动，并参与其中享受羽毛球运动所带来的乐趣，但打羽毛球的站位与站姿也会对结果有着一定的影响。以下是我为大家整理的羽毛球站姿与站位的讲解，欢迎阅读! 羽毛球站姿讲解 1、认真的站姿。双脚分开膝盖弯曲上身略前倾 精力集中。 2、右手持拍手最好离开身体不要收回来不能太靠近身体。为了能做到这一点可让自己的手肘向外扩一点这样就会保证右手不会无意识的收回。 3、不要忘记左手的作用——平衡和增加击球力量。 羽毛球站位讲解 站姿一般都是在羽毛球发球前的准备姿势。 1、准备姿势 要提高接发球的质量，首先要有正确的准备姿势。 单打接发球的准备姿势：(以右手握拍为准)通常应是左脚在前，右脚在后，侧身对网，重心放在前脚上，膝关节微曲，后脚跟稍提起，收腹含胸，注视对方发球的动作;双打接发球准备姿势与单打基本相同，只是膝关节屈得多一些，以便能直接进行后蹬起跳。也有的接发球准备姿势以右脚在前，左脚在后，这种准备姿势仅少数人采用。 2、站位 接发球的站位是否合适对发球方的关系很大，如接发球站位有错误，会造成明显的漏洞，就有可能给发球方造成发球抢攻战术运用的好机会，因此应选择一个合适的接发球站位。 单打接发球站位：应站在离前发球线约1.5米处，在右区应站在靠近中线的位置，以防发球方以平射球攻击头顶区域。在左区则站在中线与边线的中间位置上。 双打接发球站位：比单打更有讲究，一般接发球站位法是站在离中线和前发球线适当的距离，在右区时要注意不要把右区的后场靠中线区暴露出来;在左区时注意保护头顶区。双打抢攻站位法应站在离发球线很近，前脚紧靠在前发球线，而且身体倾斜度较大，球拍高举，这种站法以进攻型打法的男选手居多。较为稳妥的站法是站在离前发球线有一定距离，身体类似单打站位法，这种站法是在思想混乱、无法适应对方发球情况下采用的过渡站位法，一般业余选手多采用这种站位法。另外，还有特殊站位法，即以右脚在前，站位与一般站位法类似，接发网前球时右脚一步蹬上网击球。 羽毛球新手的打球技巧 1、力争在身体前上方击球，千万不要让球落至颈部以下高度，否则回击的球就没有攻击力。 2、握拍手尽可能保持放松，以便最大限度地发挥手腕的力量。 3、在单打时，每次击球后应立即回到中心位置。在双打防守时则应回到与同伴平行的位置，而在双打进攻时则应与同伴保持前后的位置，在双打发球时，发一短球后应立即向前封网以防对手打短球回击。 4、在单打时，除非扣球，千万不要把球打在对方的中场，尽可能打两角。 5、在进行有力的正手或反手击球时，身体应向击球一侧转动以便站稳双脚。 6、单打发球要尽量高而远，双打发球要短，球的飞行路线要贴近球网的上缘，发球要多变。 7、在规则允许的范围内尽可能多用假动作迷惑对方，但事先不要流露自己的意图。 8、打高远球时，要准确地判断球的飞行方向，球要尽可能打得高而且接近对方底线。 9、吊网前球时，球的路线要短，并尽可能靠近球网，打对角。 10、扣球的应尽可能远离对手或直接命中对方的握拍手或肩。 11、当你一时不知所措或需要短暂的喘息机会，可打一高远球，然后回到本场中心位置。 12、对于初学者来说，反手端线通常是其薄弱区域，应注意打其弱点。 13、在前场回击高球时，应尽量采用扣球，扣球是重要的得分手段，但不要在底线处击出高而短的球，这通常是给对手杀球机会的。 14、许多运动员有自己的特有打法，因此要善于判断球的落点，及时进入适宜的位置，但千万不要过早暴露自己的动向。 15、在双打接发球时，要举起球拍迫使对方发低球，如果对方的发球过高，立即上前扑杀。 16、如果你正在得分，不要改变打法，如果正在失利，则应立即调整文质彬彬的打法，如果你的连续进攻没有奏效，可打一高远球，然后寻找战机重新发起进攻。 17、握拍时，应尽量靠近拍柄末端，优点是：借助惯性更有力的挥拍。 18、发球时，左脚在前：接球时，右脚在前，这样更有利于前后场的移动。 点击下页还有更多 >>>羽毛球比赛的基本设施
打羽毛球时的站姿?
站姿一般都是在羽毛球发球前的准备姿势。
1、准备姿势
要提高接发球的质量，首先要有正确的准备姿势。
单打接发球的准备姿势：（以右手握拍为准）通常应是左脚在前，右脚在后，侧身对网，重心放在前脚上，膝关节微曲，后脚跟稍提起，收腹含胸，注视对方发球的动作；双打接发球准备姿势与单打基本相同，只是膝关节屈得多一些，以便能直接进行后蹬起跳。也有的接发球准备姿势以右脚在前，左脚在后，这种准备姿势仅少数人采用。
2、站位
接发球的站位是否合适对发球方的关系很大，如接发球站位有错误，会造成明显的漏洞，就有可能给发球方造成发球抢攻战术运用的好机会，因此应选择一个合适的接发球站位。
单打接发球站位：应站在离前发球线约1.5米处，在右区应站在靠近中线的位置，以防发球方以平射球攻击头顶区域。在左区则站在中线与边线的中间位置上。
双打接发球站位：比单打更有讲究，一般接发球站位法是站在离中线和前发球线适当的距离，在右区时要注意不要把右区的后场靠中线区暴露出来；在左区时注意保护头顶区。双打抢攻站位法应站在离发球线很近，前脚紧靠在前发球线，而且身体倾斜度较大，球拍高举，这种站法以进攻型打法的男选手居多。较为稳妥的站法是站在离前发球线有一定距离，身体类似单打站位法，这种站法是在思想混乱、无法适应对方发球情况下采用的过渡站位法，一般业余选手多采用这种站位法。另外，还有特殊站位法，即以右脚在前，站位与一般站位法类似，接发网前球时右脚一步蹬上网击球。
小米商城是从哪发货？
小米在全国有十个发货仓库，有北京，上海，深圳，成都，武汉，沈阳、郑州、天津、南京和广州，根据下单地址选择最近的仓库发货，你这个是成都出库的，如果成都仓库没有库存，才会其他仓库发货。小米一般24小时内配货，7个工作日内出库，15日到达。（不包括快递延误等不可预知事件）如果临近小米的仓库，一般付款成功后7天内就能收到，如果距离大，一般需要15天以下。小米选用第三方快递：风达,顺丰,圆通、韵达、申通、韵达、EMS进行发货的呢 官方会选择最优的快递给用户进行送货配货。小米商城下单后7天内发货，根据下单地址选择就近仓库发货，一般下单后第二天左右出库，如果就近仓库没有库存，要外地调货或者外地仓库发货，需要3-4天才能出库。
小米商城从哪里发货?
问题一：小米商城是从哪发货？ 嗨！
小米网将参照支付顺序在支付后最慢7天内为你发货的。
最快情况下会在24小时内出库。同时提醒你的是实际发货时间顺序可能因用户所在地、物流第三方、支付延迟等多种因素而有所变化和调整。
小米目前有10个仓库，郑州、天津、南京和广州仓库。加上之前开设的北京、上海、深圳、成都、沈阳、武汉发货数度比较快的，我们已经在加紧发货，会尽快为你发货的。一般都是从离你订单地址最近的仓库发货。
发货之后一般在3-7天左右送达的，这是一个保守的估计时间，实际时间会快一些、发货的时候会有短信提醒你的。请你关注订单状态并注意签收。。
发货和自提的的时候是有短信通知你的。
出库后正常的话（除 *** ，内蒙，新疆等偏远地）大概2～5天左右吧，物流是个保守的时间，我们也没办法为你确定一个准确的时间。请你多关注下订单或者物流信息，以便于能及时签收。
问题二：在小米官网买东西是在哪里发货的？ 这个不一定，看你的收获地址，一般都是先发到北京，再分散到全国，最慢4天，很快的
问题三：小米商城从哪里发货 朋友。你好。这个小米从一般从距离你比较近的仓库发货的。
具体的发货地点你可以拨打小米客服咨询一下。希望帮助到你。
问题四：在小米商城买的东西从哪里发货？ 小米手机目前的发货仓库有北京，上海，深圳，成都、武汉5个仓库
一般都是就近发货 没货才会从别的仓库发
问题五：小米商城下单后 一般要多久发货 在小米网购买手机，收货时间是不能确定的。
但是有一点可以确定，就是一定会在7天内发货的。
小米网发货规定：
下单支付后7天内发货。用户可以在订单里可以看到预计发货的时间，物流采用顺丰、如风达和EMS等，发货后在订单中会有物流单号和发货状态信息，物流的配送时间一般是2-3天。
问题六：小米商城发货是什么快递 小米战略合作伙伴是顺丰快递。所以你订的货是顺丰快递公司投递的。
问题七：小米官网发货地址 你好。
小米公司目前已经在大陆拥有北京、上海、深圳、成都、武汉、沈阳、南京、郑州、天津、广州，西安，11个仓储中心。快递是系统分配的，系统会自动选择最近仓储中心为您发货。你可在小米网（xiaomi/）我的订单中查询配送物流信息。但是如果距离你近的仓库没有你购买的商品了、也是会从别的仓库发货的！
问题八：小米商城发货一般用的什么快递？从什么地方发货？ 你好，发货是根据你的地点来决定从那里发货的，然后再决定发什么快递，一般是顺丰 如风达 邮政
问题九：在小米商城买的东西是从什么地方发来，一般什么时候发货，是发什么快 顺丰邮政 如风达都有可能 看你买的什么了 一般配件如风达的可能性大 超级慢
问题十：小米商城多久能发货 还真是一周内发货，拖到最后一天