直拍握法和横拍握法的优缺点
一、直拍握法的优缺点：1、优点手腕和手指比较直，容易调整拍面的角度和拍面的方向；进攻和反击时挥拍速度快，发球和进攻时变化灵活。2、缺点手腕不易固定，使拍子形态相应难以稳定，难以掌握和发球反手正面进攻；手柄延伸长度短，左右护理范围小。二、横拍握法优缺点：1、优点手柄延长较长，左右照顾范围；反手进攻时，由于球拍形状固定而不被身体阻挡，容易发力；此外，进攻和砍击的战术变化不大，由攻变防，由相持变攻很容易。2、缺点由于球拍形状固定，手腕不太灵活，难以在反击中增加短球；在正手和反手攻击时，左右转动球拍面击球，手臂做内外旋转运动范围大，所以挥拍速度慢。扩展资料：1、浅握球拍用中指、无名指、小指自然握住手柄。把拇指放在球拍前面靠近中指的位置。食指平直斜地放在球拍背面。老虎在肩膀上拇指与食指之间的位置，应根据正反手的使用情况进行调整。老虎的体位要向拇指倾斜，正手向食指倾斜。因为握把是松的，你可以灵活地使用你的手腕。球的处理方法有多种。你可以使用多种返回方式，如滚动、撇脂、拉动、扭转和弹跳。反手后的反手和正手主要用来拉球。由于浅握法手腕容易使用，所以在击球时一定要保持良好的手腕造型，否则在扣杀或拉环时不易发球。2、深握球拍深握和浅握基本相同，但吻部靠近球拍。举行深控制最好的方法是将你的右手直，用食指与拇指，和左手食指和拇指之间的球拍，用鼻子的肩膀拍自然和其他手指握紧。食指和拇指的位置可以根据自己的习惯调整。食指偏位有利于反手，食指偏位有利于压力击球。参考资料：百度百科-直拍握法参考资料：百度百科-横拍握法
直拍横打握法图解
直拍横打握法图解如下：直拍横打的握拍，整体的握拍方式和传统直拍是差不多的，但是我们可以看到正面的大拇指和食指握的会稍微的开一点。一般会采用中钳式或者大钳式的握法。中钳式就是中间有一指的距离，拇指和食指中间差不多一指的距离。大钳式差不多就是中间有两指的宽度。握的开一点像大钳式的握法更加的便于正手的发力，握拍会更稳定，发出的力量会更大。差不多中间有两指的宽度 拍型稳定便于发力，因为直拍横打一般不去进行推挡的动作，它主要是用正面反面基本不用倒板，和横拍差不多。背面的握拍。无名指可以稍微的放下来一点，也去帮助中指去顶住球拍，这三个手指可以稍微的伸的直一点不用那么弯曲，稍微的直一点也是在球拍中间的这个地方就可以了，这样的好处可以把板面控制的更好顶的更稳定一些。直拍横打的反面会比横拍要难一些，因为它整个握拍占了球拍基本上是1/2的面积，背面有效的击球面积就很少，所以直拍横打在和横排对抗的时候它的有效击球面积比较少，那么我们要更多的用拍头的位置去触球，这就需要很好的手上感觉，拍头击球力量很大质量更高。
乒乓球拍握法
握拍方法：开放式，封闭式，半开放式是指的击球时的身体站位和相应的引拍/转身，击球，随挥/收拍动作东方式，西方式，大陆式，半西方式，超 西方式是指手掌握拍的位置，和相应的不同的击球方法。先讲握拍法：1、东方式：拍面竖直放在体前（从眼睛看下去，只能看到拍子的侧面拍框，看不到拍线），握把朝向身体，右手以握手的姿势握住拍柄。 挥拍时，拍子送到击球点时刚好竖直，击球以平击球居多。优点，适合初学者，比较容易发力，没有手腕动作。缺点，比较容易打平击球，但平击球失误比较多（容易下网或出界，因为飞行弧度小）。2、西方式：拍面放在地上，手直接垂下去抓起拍子，就是西方式握拍了，挥拍时，拍子送到击球点时有大概30-40度的倾斜。击球以上旋球为多。优点，上旋球不易出界，容易过网（飞行弧度高），落点控制比较容易，落地上跳高，前冲快，缺点，因为有旋转的分量，飞行速度慢，对手腕有一定要求。击球点掌握比东方式难3、大陆式：把手垂在体侧，拍子竖直握着，拍面，手臂在同一平面内，就是大陆式握拍，主要用于截击，削下旋球，发球。优点：可以不用换拍面打正反手截击，比较容易打出下旋，发球比较容易切削，上旋。缺点：不容易抽击球，不适合底线强力进攻4、开放式半西方式握拍：是现在高排名职业选手普遍采用的握拍方法，介于东方式和西方式之间，比较容易加旋转，也可以方便发力，灵活多变。适合也许选手学习5、超 西方式：适合打强力上旋球，但对手臂力量和步法要求极高，仅限职业选手使用，不推荐学习。
乒乓球握拍方法有几种
乒乓球握拍方法主要有三种类型：直拍、横拍和快攻。1.直拍（1)快攻握法。拍前，食指第二指节和拇指第一指节在拍前呈钳形，两指距离1~2 cm，拍柄贴于虎口，其余三指自然弯曲贴于拍背1/3上端。（2)弧圈握法。弧形握法与快攻握法基本相同。不同的是拇指和食指形成一个小圆环，其他三个手指自然重叠在球拍的背面，中指的第一个指节抵在拍柄的延长线上。2.横拍横拍握拍就像握手。中指、无名指、小指自然弯曲握住球拍柄，拇指靠近球拍正面的中指，食指自然伸直斜放在球拍背面。正手进攻球时，食指微微上移，反手进攻球时，拇指微微上移。3.快攻类型包括左推、右攻、双攻。握拍方法和第一个基本一样，只是拇指和食指的距离比较大（钳子比较大）。这种握法有利于上臂和前臂的集中用力。所以从中远台进攻球，正手进攻球，扣球更有力。