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幼儿园冬季健康小常识大全

时间:2024-09-11 23:01:56 编辑:莆仙君

幼儿园秋季卫生保健小常识

秋季气候干燥,也是流感高发季节,幼儿园首先要做好新入园幼儿的体检和晨检工作,完善幼儿的全天观察记录;其次也要做好秋冬季节常见病、多发病的预防工作,比如秋季的消杀、灭蚊工作,消灭传染病的传染源、切断传播途径,杜绝秋季传染病在园内的发生。

幼儿园秋季健康小常识:

1、给幼儿多喝水

秋高气爽,幼儿应该多喝白开水,不宜喝饮料。如果幼儿排斥白开水,可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露、银耳汤等。在幼儿园里时,老师尤其要关照小朋友多喝水。平时多给幼儿吃富含水分的应季水果,如西瓜、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段,清汤可以稀释菜肴的盐分,并保持幼儿体内水分平衡。

2、少吃"上火"食物

上火、刺激性食物应该少吃,容易"上火",如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品,因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果,如荔枝、桂圆、橘子等,也应尽量少吃。

3、呵护幼儿皮肤

在给幼儿擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾,不要用力擦洗。每次清洗完毕后,需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。

4、少吃冷饮

中医认为"寒凉伤脾"。即使体质好的幼儿也不能天天吃冷饮。除了限制冷饮以外,从冰箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用。

5、预防腹泻

入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期,又称秋季腹泻。妈妈一定要把住"入口关",注意饮食卫生,不吃生冷食品,定期给玩具和食具煮沸消毒。如果在幼儿园发现幼儿有腹泻症状,应立即隔离治疗并处理好粪便。

6、营养调理

多给幼儿吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮,以防秋季便秘。富含纤维素的食品,如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等,也应增加。总之,要荤素搭配,粗细搭配,做到平衡饮食,才能减少秋季发病。

7、预防接种

及时打预防针及时预防接种,防范冬春季节高发的传染病。一般在注射疫苗后至少一个月,才能在幼儿体内产生抵抗传染病的抗体。


幼儿园卫生保健小常识秋冬 幼儿秋冬季保健小常识有哪些

1、及时给孩子增减衣服,早上气温稍低,不可盲目追求保暖给孩子穿太多衣服。要注意根据当天气温给孩子准备适当的衣物带到幼儿园备用,老师会根据气温高低给孩子们增减衣服。比如这几天温度有时高至29℃孩子穿的衣服不可太多,一般比成人多一件即可。 2、长期搁置不穿的衣服极有可能会让孩子发生皮肤过敏、红肿、发痒、或呼吸道过敏咳嗽、流涕等症状,建议您将冬季衣服拿出后先进行洗涤、晾晒,以消除过敏因素。 3、秋冬季寒冷干燥,孩子皮肤易干裂发痒,洗完脸后要及时为孩子面部、手部涂抹润肤霜,这样能有效滋润、适度锁水,缓解干燥状况。4、孩子起床后会感觉喉咙干,容易咳嗽,在排除患病或过敏性咳嗽等原因之后,很可能是室内的湿度比较低引起的。因此,冬季需要对室内进行适当加湿。

幼儿园大班冬季预防知识

注意卫生习惯

预防的前提就是要做好个人清洁工作,养成良好的卫生习惯。饭前便后一定要用洗手液或者肥皂仔细洗手,带宝宝的父母建议随身携带消毒湿巾、免洗洗手液等清洁物品,方便在公园、游乐场等儿童公共场所游玩前后给孩子清洁手部。

提倡健康饮食

减少外出聚餐、点外卖的频率,尽量以家庭用餐为主,即使要外出就餐也建议使用公筷或自带餐具。在家做饭时,各种蔬果肉类食材一定要清洗干净,食材加工要生熟分开处理。食物要煮熟煮透之后食用,少吃生食例如生鱼片、生贝类等,更不要喝生水。

保证室内通风

冬季降温很多人都喜欢紧闭门窗在室内吹暖气,这样是非常不利于疾病预防的。我们要坚持养成佩戴口罩的习惯,尽量避免在密闭空间聚集扎堆,如果在封闭场所待的时间长了,一定要打开门窗进行通风换气。

加强场所消毒

学校、幼儿园等场所是预防的重中之重,针对重点场所例如教室、卫生间、食堂等,重点部位包括门把手、水龙头、楼梯扶手、电梯按钮、卫生间的冲水按纽等,要做到每日多次的清洁和消毒。

升级硬件设备

幼儿园和学校要与时俱进地升级硬件设备,最大限度地给儿童提供安全环境。近年来,国家就一直在大力推广管道直饮水在公共场所的普及,武汉的许多政府单位、高校、物业小区通过与武汉溢爱环保的合作都实现了管道直饮水的落地安装,不仅极大地便利了生活还节约了资源,是一项实实在在的惠民工程。

冬季气温低,各种疾病的传染却异常活跃,儿童的健康保健、疾病预防工作一定要做到位,时刻都不能放松警惕。小编整理的这几条专家关于疾病预防的建议,你可千万要记住了。另外,加强体育锻炼,增强体质也是必不可少的,希望大家都能与疾病say no,度过一个健康的冬季。


幼儿园大班冬季健康知识小常识

一:保护皮肤
寒冷干燥的天气会让幼儿皮肤中的水分散失较多,皮脂腺分泌较少,皮肤容易出现干裂发痒,要让幼儿多吃蔬菜、水果,多喝水,并常用热水洗手、脚、脸,涂抹护肤霜。

二: 坚持户外活动
有些父母担心孩子冻着,天气一凉,就不让孩子出屋,孩子呼吸道长期不接受外界空气的刺激,得不到耐寒锻炼,一旦接触了感冒病人后,因对病原菌抵抗力差,很易患病。所以,在空气质量良好的天气里,应坚持每天让孩子做户外活动。天气冷可选择在阳光充足、风较小的时候,让孩子在大自然中活动半小时到一小时,可提高孩子的体质。

三:合理饮食
合理的饮食能增加机体的抗病能力。平衡膳食、均衡营养对孩子们来说非常重要!防止偏食及挑食,以防维生素及微量元素缺乏使孩子机体抵抗力下降,适量补充水分,防止呼吸道干燥,以减少呼吸道疾病的发生。


春季预防感冒小常识幼儿园

春季预防感冒小常识幼儿园如下:1、经常保持室内清洁,开窗通风,使室内空气新鲜,阳光充足。2、感冒多发或流行时少外出不要带幼儿到公共场所去,也不要到别人家串门,以防止传染。3、加强运动多让孩子到室外活动,能得到日光照射,吸进新鲜空气,增强小儿造血及免疫功能。4、衣着要适当,衣服切勿骤增骤减。春夏季气候变化无常,温差大。要根据气候的变化随时给孩子增减衣服,早晚适当多穿一件。5、饭前、吃东西前一定要洗手,养成良好的生活习惯,饭前、便后洗手。孩子吃食物之前,一定要先把手洗干净。大人给孩子食物吃,也不要赤手拿,严防经食物传播病。春季:春季,四季之一,季期在立春至立夏之间,含有立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨等节气。春,代表着温暖、生长。春季,阴阳之气开始转变,万物随阳气上升而萌芽生长。春季是冬夏季风交替转换时期,冷空气和暖湿气流此消彼长。从节气意义上讲,我国春季的开始是在立春(2月2日至5日之间),春季的结束在立夏(5月5日至7日之间)。在欧美,春季从中国的春分开始,到夏至结束。在爱尔兰,2月~4月被定为春季。我国现在划分四季常采用近代学者张宝堃的“候平均气温”法,以5天平均气温为标准,把冬季以后五天平均气温稳定通过10℃时开始进入春季,当温度高于22℃时意味着春季的结束夏季的开始。

婴幼儿冬天如何预防感冒疾病,?

一、少用冷水洗手洗脚。冬天想要防止宝宝感冒,一定要少用冷水洗手洗脚,但冷水洗脸对提高自身免疫力有一定效果。不建议洗手洗脚的原因,主要是因为四肢末端血液循环差,冷水刺激皮肤是很容易导致体温降低,从而易引发病毒、细菌入侵,造成感冒。二、注意防寒。家长们要根据气温适时给孩子添减衣裤,穿着过厚过多、包裹过严,易发生捂热出汗受凉,过少也会引发受寒,且不宜到风大的风口处玩耍,这些情况都会因受寒引起感冒。三、定时开窗通风。冬天虽然寒冷,也要定时开窗通风,这样可以起到通风换气的作用,从而有效预防宝宝产生交叉感染的问题。开窗通风时,孩子要避免吹过堂风。