情商是什么?
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情商被定义为一种能理解、管理、有效地表达个人情感的能力。当然也包括如何成功地参与并引导他人的情感。建议你可以通过以下3点来提高自己的情商:
1.情商的含义:所谓情商,就是指在为人处事方面的能力,特别是处理突发事件的能力。而情商低的人,往往是反应迟钝、木纳的。
2.掌握说话的技巧:在请求别人帮忙时,礼貌客气些,帮完后简单的说句谢谢。虽然大家会调侃:都这么熟了,没必要。但是,情商高的人,往往能够注意到生活的每个方面,力求做到礼貌客气。
3.读懂表情:情商低的人往往会不顾别人的表情,自己噼里啪啦的说个不停。要随时观察自己身边的人的表情,观察那些表情里藏着的情绪,对你的话题感兴趣的与否。
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情商是什么?
情商通常是指情绪商数,简称EQ,主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质,其包括导商(LQ)等。情商是近年来心理学家们提出的与智商相对应的概念。从最简单的层次上下定义,提高情商是把不能控制情绪的部分变为可以控制情绪,从而增强理解他人及与他人相处的能力。不同情商的人表现也有所不同,高情商的人懂得情绪控制,掌握人际技巧,对自己有清醒的认识,善于处理生活中遇到的各方面的问题,低情商的人则与之相反。