宝宝六个月吃什么辅食
宝宝六个月吃什么辅食 宝宝六个月吃什么辅食，当宝宝长到一定的月龄时候，也是添加辅食的时期，给宝宝添加新的辅食时要注意从少量开始，逐渐增加。那么宝宝六个月吃什么辅食好呢？下面一起来学习宝宝六个月应该吃什么辅食。 宝宝六个月吃什么辅食1 米粉： 原味米粉（高铁） 菜泥： 根茎类、瓜果类、豆荚类，如油菜泥、南瓜泥、胡萝卜泥、土豆泥、豌豆泥、红薯泥等。（可根据季节来选择） 果汁： 苹果汁、冬瓜汁等。根据季节来给宝宝喝果汁。（冬天喝热的哦） 蔬菜汁： 胡萝卜汁、南瓜汁、番茄汁等。 宝宝吃辅食也是有顺序的哦，千万要切记 一般是先从米粉开始尝试，可以先调试好一勺的米粉，在宝宝吃奶前或者是吃奶后给宝宝喂食。可以每天喂一次，连续喂三天，观察宝宝看有没有出现不良反应（腹泻、湿疹、便秘等），如果没有不良反应，那就慢慢加量。如果是吃奶粉的宝宝，在四个月大的时候可以宝米粉添加在奶粉里面，一般是一次一勺。要先用开水把米粉完全的化解开。 米粉在吃上一周后可以加上菜泥，每次加一种，也是要连续三天，看宝宝的.反应，如果没有不良反应可以一直吃。可以把菜泥放在米粉中一起吃。也可以在宝宝吃完奶后给宝宝吃点果泥，香蕉、苹果等，是促进宝宝肠胃消化的。在给宝宝添加辅食的时候，不要减少宝宝的吃奶量哦。 注意：宝宝在一岁前的辅食是不要加入不加入食盐、酱油等调味品的，可加入少量的油。 宝宝六个月吃什么辅食2 1、米粉 宝妈可以从添加最不容易引起宝宝过敏的米粉开始，先选择纯口味或单一口味的米粉，之后再为宝宝选择加奶加钙、果蔬、肉鱼和五谷类的米粉。在挑选米粉时，不仅原料为绿色大米的米粉品质上更有保障，而且建议要追溯到产地，确保是产自绿色基地的绿色大米，“双绿标准”更安全。但目前市面上能做到“双绿标准” 的婴儿米粉并不多，所以宝妈可以优先考虑“双绿标准”的品牌米粉呢，像亨氏这类国际品牌，宝妈也可以放心选购。 2、蔬果汁 宝妈可以为宝宝准备美味的蔬菜汁和水果汁，具体方法是：将新鲜蔬菜或水果洗净后切碎，再将切好的蔬菜或水果放入锅内已煮开的水里，加盖再煮5分钟。稍冷后，将水滤出就可以食用了。宝妈们注意蔬果汁要从少量开始添加，宝宝如果没有异常反应，以后可以逐步增加。 3、菜泥和肉泥 给6个月的宝宝添加辅食时，还可以适当增加瘦肉泥、猪肝泥、鱼泥、蔬菜泥等营养丰富又容易吸收的食物。很多宝妈喜欢为宝宝自制口味多样的菜泥、肉泥等辅食，但有时候因为忙碌，没有时间做到很精细，这时，不妨为宝宝选择市面上出售的佐餐泥，如亨氏，它通过全球精心选材，讲究科学搭配，质地细腻均匀，不添加香精、盐和防腐剂，不仅品质上更有保证，也能在辅食的准备上为宝妈们节省大量时间。 宝宝六个月吃什么辅食3 1、蛋糊： 鸡蛋是六个月的宝宝开始添加辅食时可以先吃的一种食品，制作时，首先准备半个蛋黄、适量淀粉以及肉汤。把蛋黄研碎后加入肉汤，搅拌均匀之后放入锅内上火煮，煮开后再把淀粉用水调匀倒入锅内，一直煮到汤粘稠即可以出锅让宝宝服用。 2、蛋黄粥： 需要准备的主要材料是熟蛋黄、大米、水等各适量，接下来把大米洗好后放凉水中泡1～2小时。然后，放入锅中加水煮成粥，之后下入熟蛋黄碾碎以后再煮五分钟左右即可出锅让宝宝服用。 3、胡萝卜粥： 制作时应该准备的主要材料包括了大米、水、胡萝卜碎末等，先把洗好的大米用冷水浸泡两小时左右。然后，放入锅中用大火煮开，再转成小火煮到快要熟烂，加入胡萝卜碎末继续煮10分钟左右即可。 4、青菜粥： 所需食材主要包括了大米、青菜心（白菜、油菜、菠菜的嫩叶）各适量，制作时，应该把米洗干净，先放入冷水中浸泡1～2小时。接着，放入锅中加适量的水，煮到快熟烂后放入切碎的青菜心，再煮10分钟左右即成。 5、蛋菜汤： 要准备的食材有蛋黄、西红柿、扁豆、肉汤，应该把蛋黄研匀，再把扁豆去掉杂质，放开水中煮软后用刀切成细末，然后把西红柿切碎，连同扁豆一起放入锅内。接着加肉汤煮，等到菜熟烂后就可以加入蛋黄，混匀后出锅即可让宝宝吃了。 6、苹果泥： 准备半个苹果，苹果洗净去皮，隔水蒸熟，然后切小块，去核。然后，将苹果捣成泥，晾凉后可以喂宝宝食用。 值得注意的是，给宝宝添加新的辅食时需要从少量开始，逐渐增加。并且，需要根据宝宝消化道的发育及牙齿的生长情况，将食物从稀薄状逐渐过渡到粘稠状。此外，给宝宝准备辅食时要十分谨慎，不新鲜、不干净或容易引起过敏的食物都不要给宝宝吃，避免宝宝过敏或中毒。
六个月宝宝吃什么辅食?
宝宝六个月吃什么辅食做法大全
一开始吃水果的时候加一半的水稀释，第一次一次稍微尝试一下，不要喝多了，一两口就行，注意不要让他吃 *** 性大的水果，比如橙子，菠萝，也不要吃容易过敏的水果，比如芒果，奇异果，喝点西瓜汁，橘子汁，苹果汁。我的宝宝们也是在两个月半的时候开始喝果汁的，第一次喝了两勺西瓜汁，宝宝很喜欢！ 能吃的蔬菜水果很多，下面有详细做法，希望对你有帮助！
泥类辅食：
苹果泥：苹果切开，用匙轻轻刮下泥状物即可。
香蕉泥：香蕉去皮在盆内用匙搅烂即成香蕉泥。
蔬菜泥：蔬菜洗净切碎，加少许水，略调味，在锅内焖烂。
南瓜泥：南瓜洗净去皮，蒸熟压碎。
苹果胡萝卜泥：果菜各半洗净，苹果去皮去核切碎，胡萝卜煮熟挤压，倒入碎苹果煮烂，加适量蜂蜜搅匀。蜂蜜适合1岁以上宝宝。
菜泥：取适量的新鲜无农药污染的绿叶蔬菜，如小白菜，小青菜等，洗净，捣碎，去掉菜筋，和菜汁一起放入锅中，加适量的植物油与食盐，煮熟，即成菜泥，晾温后，可用小勺喂宝宝吃，菜泥含有较多的维生素、矿物质，是母乳中尤其产后6个月后的母乳中所缺少的，对帮助宝宝消化，防止大便干燥，减少肠道毒素，多有益处。
鱼泥：将收拾好的鲜鱼切成小块后放入水中加少量盐煮，除去鱼刺、鱼皮后，将鱼肉研碎，再放入锅内加鱼汤煮，把淀粉调匀后放入锅内，煮至糊状即可。也可从红烧鱼上挑取鱼肉制作，可将鱼泥加入稀粥中一起喂给孩子吃。鱼肉中含有丰富的蛋白质、脂肪及钙、磷、锌等，并且易消化。
血豆腐泥：将动物血洗净，以少量姜、葱末和盐拌匀蒸熟捣碎。
肝泥：把猪肝或鸡肝洗净放在水中煮，除去血水后换水煮10分钟左右，把肝外皮剥去，用勺子研成泥状，再加适量的盐、酱油和香油搅匀，隔水旺火蒸约25分钟即可。动物肝脏含高蛋白质、磷和铁，有补血、促进脑发育的作用，可预防贫血、佝偻病、营养不良等疾病。
肉末：取适量的新鲜瘦猪肉，洗净剁成细末，加盐和调料，蒸熟或炒熟，每隔3天-5天喂1次。瘦猪肉中含动物蛋白质多，脂肪少，加之烹饪得法，细嫩，味道香美，容易被宝宝接受。
蔬菜猪肝泥：猪肝25克、洋葱、西红柿和菠菜叶共30克。猪肝洗净去筋膜后剁成泥。蔬菜择洗净切碎，将肝和菜放入适量肉汤中煮沸加盐搅匀。
羹类辅食
鸡蛋羹：生鸡蛋一个打入碗中，加一小杯凉开水及适量盐、搅拌，搅拌后放锅里蒸5分钟，淋上香油即可。以鸡蛋刚好凝固又很嫩最适度，蒸的时间过长，以至出蜂窝孔状，这样的蛋羹质硬，不好消化。鸡蛋羹可直接用小勺喂给宝宝吃，软嫩可口，营养价值高，含丰富的蛋白质、脂肪，尤其是蛋黄中含有卵磷脂及铁、钙、磷、维生素A、D、B等，可营养大脑，又能满足婴儿对铁的需要。
鱼菜蛋羹：鱼：菠菜：鸡蛋=1：1：2。鱼剖洗净剔除骨刺剁成泥，菠菜择洗净切成碎末置鱼碗中，鸡蛋洗净磕入碗中加温开水搅匀，加到盛有鱼和菜的碗中加一点盐搅匀，隔水蒸约5分钟。
绿豆羹：绿豆淘洗净，加8倍于绿豆量的水煮5分钟再用小火将豆焖烂，加适量糖、30克琼脂搅匀。
粥类辅食
米粥：小米、大米、高梁均可，但最好在做前用水泡上1小时，煮时易烂，粥的稠度根据孩子大小、消化能力不同由稀到稠。
青菜粥：可将粥煮烂，在停火前加入洗净切碎的青菜心、盐适量搅匀，再煮10分钟左右即可食用。青菜可选用菠菜、白菜、油菜等等。
鸡肝粥：鸡肝放沸水中煮熟后，换水续煮10分钟捞出去皮压成泥，放回锅中加酱油白糖搅匀烧沸即成
肉蛋豆腐粥：猪肉20克、鸡......
宝宝已经6个月了，一天吃多少辅食合适？
宝宝已经6个月了，一天吃多少辅食合适？1.对于6个月大的宝宝，如果之前没有添加辅食，可以从每天一份辅食开始。大约一周后，观察宝宝的情况。如果不拒绝辅食，可以改成一天两顿辅食。最初添加辅食可以从含铁米粉开始。由于母乳中铁的比例较小，医生建议宝宝第一口米粉可以是含铁的米粉，避免缺铁性贫血。给宝宝添加辅食的时间现在公认为4个月到6个月之间。太早，宝宝的消化能力不够，会造成宝宝胃部不适。太晚了，宝宝会吃不饱，宝宝的咀嚼能力得不到激发和训练，可能会造成发育迟缓。2.刚开始添加辅食多以添加铁米粉为主，一次可以用5k-10k。将米粉用温水冲洗干净，用勺子蘸一点，放在宝宝面前，让宝宝主动舔。第一次米粉可以稀一点，少一点，宝宝可以尝1/2勺。习惯后慢慢加量增加粘度。不同勺子的大小差别很大。大人用的勺子对婴儿来说无疑太大了。你应该给你的宝宝买一个特殊的勺子，大小和咖啡勺差不多。在宝宝最初添加辅食的时候，要遵循食物单一的原则，也就是要逐渐给宝宝添加食物。第一天，如果选择米粉，可以先喝一段时间，然后慢慢加入原浆之类的。如果你每天给宝宝添加许多不同的新鲜辅食，如果宝宝出现过敏反应，你无法分辨哪种食物导致了过敏。3.根据国家标准，婴儿强化铁米粉的铁含量为每100g 6 ~ 10mg，所以强化铁婴儿奶粉是第一种可以给婴儿补铁的辅食，也是补铁的最佳食品。购买强化铁婴儿米粉，建议选择大品牌，小包装。也有可能一些珍贵的妈妈会选择给孩子添加自制米粉，但要记得添加富含铁的红肉和动物肝脏，以满足宝宝对铁的需求。
六个月宝宝辅食一天吃多少量
六个月宝宝辅食一天吃多少量 六个月宝宝辅食一天吃多少量。随着宝宝的年龄增长，仅靠母乳已经不能满足宝宝生长的营养需求，到一定的年龄后宝妈就要给宝宝添加一定的辅食，下面介绍六个月宝宝辅食一天吃多少量。 六个月宝宝辅食一天吃多少量1 6个月以上的宝宝一天天添加1-2次就可以了。 如果宝宝比较喜欢吃辅食的话，可以再多给宝宝吃一次，但是要注意辅食的量，吃太多了宝宝不好消化，也会影响喝奶量的。 最早添加的辅食应是蛋黄，将鸡蛋煮熟、剥壳，取出蛋黄，研磨成粉。开始时每天喂一只蛋黄的1/8，以后逐渐增加到1/4、1/2，直至整个蛋黄。 六个月宝宝辅食不能吃什么 1、酸奶。酸奶中的蛋白质分子较大，不利于宝宝消化吸收，尤其对患肠胃炎的`婴儿和早产儿更不利。 2、芒果。芒果是热性水果，容易上火，过早给宝宝吃容易造成过敏。 3、蜂蜜。六个月宝宝不适合吃蜂蜜及花粉类制品，蜂蜜中会含有肉毒杆菌，可能因肉毒杆菌污染引起中毒。 4、添加防腐剂的食物。如火腿、成品饮料。 六个月宝宝辅食一天吃多少量 6个月的宝宝主食仍然是母乳，而配方奶喂养的孩子的主食则仍然是奶粉。 本月的宝宝可以吃一些泥糊状食物菜泥果泥蛋黄泥鱼泥米糊，每顿的量可以根据宝宝自己平时吃的量来定，一顿20克左右，然后慢慢添加。 六个月宝宝辅食安排表 早晨6点：母乳10-20分钟或者配方奶220毫升上午9点半蛋黄泥（一个蛋黄新鲜果汁) 11点：果泥（新鲜的香蕉或者苹果20克左右)。 下午1点：母乳10-20分钟或者配方奶220毫升。 3点半：果汁或蔬菜汁100毫升5点营养米粉（奶粉和米粉一块制成糊状) 晚上8点：母乳10-20分钟或配方奶粉220毫升。 12点：母乳10-15分钟或配方奶粉150毫升。 六个月宝宝辅食一天吃多少量2 十六个月宝宝食谱一：鲜牛奶鸡肉粥 原料：鸡脯肉25克、梗米50克、牛乳50毫升、清老母鸡汤适当。作法：鸡脯肉煮熟，撕成细丝;梗米清洗，加适度的水和清老母鸡汤熬粥，烧开后添加鸡丝袜高跟鞋，转文火渐渐地熬料;粥将成时放牛乳，稍煮十多分钟歇火就可以。 十六个月宝宝食谱二：蒸嫩肉丸子 原料：搅肉60克、青豌豆仁10颗、水1匙、绿豆淀粉1/2小勺、生抽少量。作法：青豌豆炖烂;搅肉剁细，添加炖烂的青豌豆仁及绿豆淀粉翻拌;甩打成有延展性再分揉成一口尺寸的丸状;下锅以低火蒸1小时至肉软就可以。 十六个月宝宝食谱三：美味鲜肉蒸蛋 原料：生鸡蛋两个、肉馅一两、圆葱碎适当、食用油适当;姜蒜末、盐少量;高汤适当。作法：生鸡蛋打进碗中，放盐、姜蒜末搅拌均匀;锅烧热，放少量油，倒进肉馅炒掉色捞起来;拿一尺寸适度的碗，倒进鸡蛋液、圆葱碎和炒好的饺子馅，搅拌均匀放进炒锅文火蒸二十分钟，起锅就可以。 十六个月宝宝食谱四：香蕉苹果泥 原材料：香蕉苹果一根、iPhone一个半、米糊1勺、牛乳适当 作法：香蕉苹果切片;iPhone清洗、削皮、切片;香蕉苹果、iPhone、米糊、牛乳放进搅拌器打匀成粘稠就可以。 十六个月宝宝食谱五：鱼肉水饺 此饺子营养丰富，带有宝宝生长发育所必不可少的蛋白质食物、人体脂肪、维生素b21、维生素b22、尼克酸及钙、磷、铁、碘等营养元素，宝宝常吃可推动发肓，适合9个月之上宝宝服用。 原料：鲜净鱼类50克，小麦面粉50克，肥猪肉7克，苋菜15克，芝麻油、生抽、食盐、鸡精、米酒各少量，老母鸡汤25克。 十六个月宝宝食谱六：花水豆腐 这家常小菜带有丰富多彩的蛋白、人体脂肪、糖分及维生素b21、维生素b22、维他命C和钙、磷、铁等矿物。水豆腐绵软，易被消化，能参加人体细胞构造，推动宝宝生长发育，是老少咸宜的高健康食品，蛋黄含丰富多彩的铁和大豆卵磷脂，对提升宝宝血红蛋白和益脑极其有利。原料：水豆腐50克，蔬菜叶10克，熟鸡蛋一个，木薯淀粉10克，食盐、葱姜水各少量。