胃疼怎么办
您好，很高兴为您解答。1、出现胃痛，不要慌张，调整情绪和心态。2、尽快回忆和确定引起胃痛的原因。如果与特殊饮食有关，立即停止。如果怀疑着凉引起，加强腹部保暖。3、既往是否有相关病史，如消化道溃疡，确认此次发作是否与既往病史有关，可进行相应的护理和治疗。4、腹痛发作时，暂停饮食，注意休息，采取舒适的体位，观察是否缓解。5、未明确腹痛原因前，请勿用止痛药。6、若症状持续或加重，尽快就医。【摘要】
胃疼怎么办【提问】
您好，很高兴为您解答。1、出现胃痛，不要慌张，调整情绪和心态。2、尽快回忆和确定引起胃痛的原因。如果与特殊饮食有关，立即停止。如果怀疑着凉引起，加强腹部保暖。3、既往是否有相关病史，如消化道溃疡，确认此次发作是否与既往病史有关，可进行相应的护理和治疗。4、腹痛发作时，暂停饮食，注意休息，采取舒适的体位，观察是否缓解。5、未明确腹痛原因前，请勿用止痛药。6、若症状持续或加重，尽快就医。【回答】
胃疼怎么办
按照你描述的胃疼的情况。如果有一些胃疼方面，这个还是要看是不是在吃饭前有一些胃疼，还是吃饭之后有一些胃疼，然后根据这些胃疼才能解决一些胃部的疼痛。一般情况下，如果期待吃饭前有一些胃疼的话，那么可能就要注意一下是不是因为着凉的原因，尤其现在夏天容易有一些使用的风扇之类的，让自己的身体降温，所以会吹到自己的肚子的部位，容易出现着凉，就会有一些胃疼的情况。还有一种情况就是自己没有吃食物，也能出现一些短暂的疼痛，这种情况自己就要稍微吃一点东西就有效的缓解。另外像自己如果吃完饭之后有一些疼痛，甚至还有一些想吐的情况。那么这种情况就是腹胀或者腹痛情况。可能是因为自己的消化比较慢了，自己可以尽量不要吃的太多，要学会少吃多餐，要管理好自己的食量方面。尤其像晚上油腻过多的食物，还有辛辣的食物，包括甜分比较多的食物都要少吃。甚至一些比较硬的食物要少吃，尽量多吃一点比较容易消化的食物，像小米粥，面条，以及其他的汤类的食物。还有像新鲜的蔬菜和水果，可以多吃点。然后吃完之后尽量不要去坐下来休息，还是要去外面走一走，散散步，将自己的胃部进行一些消化，也可以在这个过程中用自己的手放在腹部的位置进行揉一揉，能够减轻了一些疼痛，也是能够促进了消化。适当的还可以多喝一点温水之类的，也是能够起到了一定的缓解疼痛的作用。包括红糖加生姜汤，还有蜂蜜水和酸奶都有改善了胃疼效果，还有就是心理方面，有的时候给自己的压力太大了，也会有一些胃疼，这个方面也要多注意一下，保持好情绪的平衡。