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时间:2024-08-19 12:15:16 编辑:莆仙君

油炸香蕉的做法视频

炸香蕉的做法如下:准备香蕉若干。香蕉切小段,鸡蛋打入碗中搅拌均匀。香蕉粘满玉米淀粉。放到鸡蛋液里沾满鸡蛋液。再放到燕麦片里,沾满麦片。锅里倒入油,油稍微热后改小火。倒入香蕉炸至金黄即可。香蕉的功效与作用补充能量、润肠通便,香蕉中糖分含量高,食用之后可以迅速为机体补充能量,香蕉中含有的镁元素也有消除疲劳的效果,有利于帮助机体恢复体力,解除疲劳。 2、润肠通便:香蕉含有丰富的膳食纤维,一方面可以促进肠道蠕动,另一方面可以吸水膨胀使粪便软化,从而可以起到通便的效果。保护视力,每天吃一根香蕉可改善眼睛健康,减少眼部疾病发生,降低失明风险。香蕉中含有丰富的类胡萝B素,可通过人体肝脏转化成维生素A,特别有益于眼睛健康。早期研究发现,富含类胡萝b素的食物还有助于预防癌症、心血管疾病和糖尿病等慢性疾病。振奋精神香蕉不但富含镁、钾等。也是B族维生素的绝好来源。香蕉还是高纤维食物,微小的香蕉籽中含有不可溶的纤维素和木质素,香蕉果肉中则含有可溶的果胶。B族维生素之间多是协同作用,通常机体如缺少B族维生素中的一种,就很可能缺少其他几种。造成的后果,表现最为突出的症状就是疲劳、精神不振、抑郁、不安和易怒、皮肤病、失眠、食欲下降、胆固醇升高、心脏功能紊乱。

炸香蕉的做法视频教程

原料:鸡蛋50克,面粉50克,泡打粉1.5克,水20克,香蕉两根。做法:将面糊材料搅拌均匀。香蕉切成小段。将香蕉放入面糊中,让其均匀裹上面糊。放入油锅中炸至金黄色即可。配料:鸡蛋清100克,面包屑35克,炼乳(甜,罐头)100克,淀粉50克,色拉油100克。 香蕉除含碳水化合物外,还含有多种维生素和果胶,以及钙、磷、铁等多种矿物质和多种酶,但在油炸后各种酶失去活性;有流言称食用炸香蕉对降低血压有辅助作用,但食物油炸所带来的热量和油分将导致血压升高,长期食用可引起各种疾病; 香蕉中的果胶有润肠通便的效果 香蕉剥去外皮,切成菱形刀块;香蕉入蛋清淀粉中拌匀,再均匀地沾上面包屑;将香蕉投入热油锅中(油不要太热,容易炸糊)炸至金黄色时起锅,装盘即可。炼乳调味。


香蕉为什么是黄的?

原因如下:香蕉果皮中含有叶绿体,叶绿体中包含有叶绿素和类胡萝卜素。香蕉摘下之后,在温度的影响下,叶绿素被破坏,会越来越少,而显黄色的类胡萝卜素则在此时仍较多。因此,香蕉会逐渐由绿变黄。绿香蕉中的淀粉较多,所以较硬,不甜;黄香蕉中的蔗糖等可溶性糖分较多,淀粉少,故软而甜。香蕉的生长环境:香蕉喜湿热气候,在土层深、土质疏松、排水良好的地里生长旺盛。在类似牙买加南部的半干旱地区灌溉栽培也已成功。野生香蕉采用种子栽培,人工香蕉可用吸根和假鳞茎分株栽培;第一次收获需10~15个月,之后几乎连续采收。香蕉根群细嫩,对土壤的选择较严,通气不良结构差的粘重土或排水不良,都极不利于根系的发育,以粘土含量少于40%、地下水位在1米以下的砂壤土,尤以冲积壤土或腐殖质壤土为适宜。

青香蕉几天能变成黄香蕉?

青香蕉自然熟的话时间要久一点,大概要一个星期左右。香蕉未成熟时,外皮呈青绿色,剥去外皮,涩得不能下咽。熟透了的香蕉,涩味一扫而净,软糯香甜,深受孩子和老年人的喜爱。香蕉是热带、亚热带的水果,为了便于保存和运输,采摘香蕉的时候,不能等它熟了,而是在香蕉皮青绿时就得摘下入库。青香蕉催熟的方法有:苹果催熟法以及大米催熟法。一、苹果催熟法用纸箱或是塑料袋,香蕉加2-3个成熟的苹果,用塑料袋密封,常温下两三天就可催熟,香蕉皮略微黄,肉质清甜可口,第二天,香蕉颜色没怎么变黄,但是香蕉已经软软的了二、大米催熟法香蕉用塑料袋装好,不用密封,放在存放大米的容器中,2-3天即可催熟,或者将生香蕉和大米一起放在保鲜袋中,把香蕉头用纸巾包住在密封。

现在吃的黄色香蕉是怎么来的

现在吃的黄色香蕉是突变来的。黄色香蕉其实是一种在1836年才被发现的突变种,最开始的香蕉没有一点甜味,而且是红色或是绿色。香蕉果皮中含有叶绿体,叶绿体中包含有叶绿素和类胡萝卜素。香蕉摘下之后,在温度的影响下,叶绿素被破坏,会越来越少,而显黄色的类胡萝卜素则在此时仍较多。因此,香蕉会逐渐由绿变黄。绿香蕉中的淀粉较多,所以较硬,不甜;黄香蕉中的蔗糖等可溶性糖分较多,淀粉少,故软而甜。香蕉保存方法:1、先清洗再存放。买回香蕉立即用清水冲洗几遍,洗后用干净的抹布擦干水份,表皮要无水份的干燥状态,这样,香蕉就可以存放5-7天也不变色。2、把香蕉挂起来。当香蕉平放时,整个重量都压在接触面上,皮细胞就容易被压迫,所以买回来的香蕉最好悬挂起来,才能够保持香蕉的“容颜”。如果条件不允许,也最好让香蕉的凸起面朝上放。3、先把买回来的成串香蕉用清水冲洗干净(外面都喷有催熟剂),用清洁的布抹干水份,把香蕉放进塑料袋里,再放一个苹果,尽量排出袋子里的空气扎紧袋口,再放在家里不靠近暖气的地方,完成后,放上十天都不会影响口味和颜色。