夏至是一年中白昼最长的一天，在这一天为什么白昼最长？
夏天到了，想必大家都发现了，夏天的白天时间会比晚上的时间更长，也就是俗称的昼长夜短。而在夏天，夏至这一天是一年当中白昼最长的一天。 夏至是指每年公历6月21日或者22日，是传统的二十四节气之一。在夏至这一天太阳运行至黄经90度，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线，这一天北半球的日照时间最长。这也就是为什么夏至是白昼最长的一天。 夏至的到来意味着夏天已经来临，但这还不是最热的时候，夏至过后大概一个月左右，就开始迎来了炎热的天气。夏至就像打开了夏天即将来临的信号。我国古代的人将夏至更为三候:一候鹿角解，二候蝉始鸣，三候半夏生。夏至还是我国的传统节日夏至节，民间在这一天有祭神，祭祖，消夏避暑，吃面条，食粽子的习俗。 夏至意味着原来的夏天到来，所以说要注意消暑解渴，小心中暑情绪上应该尽量平静，尽量戒骄戒躁，同时注意睡眠，每天要有足够的休息时间，适当的减少运动强度，及时的进行清洗，保持身上的干净整洁，清洁凉爽。也要注意不要过于贪凉，容易感冒。 夏至来临后，还是一个非常好的养生季节。我们可以在条件允许的情况下，中午进行午休，保持良好的精神状态。饮食多清淡，避免上火等。调整好自己的心态以及情绪，夏日炎热的天气容易让人烦躁，千万不要情绪跌宕起伏，容易诱发心脏病。尽量在清晨和傍晚凉爽时进行适量的运动。 当然，夏天白天的时间延长了，大家也要早睡早起，毕竟白天时间延长，夜晚的时间就缩短了。我们要保证充足的睡眠，才有良好的身体。
冬至是一年中白昼最短夜晚最长的一天吗
冬至是一年中白昼最短夜晚最长的一天吗 冬至是一年中白昼最短夜晚最长的一天吗。相信大家对我们国家的二十四个节气并不陌生，冬至是比较特殊的一个节气。接下来我带大家详细的了解冬至是一年中白昼最短夜晚最长的一天吗。 冬至是一年中白昼最短夜晚最长的一天吗1 对。冬至是一年中白昼最短夜晚最长的一天。 冬至时间在每年的公历12月21~23日。值得注意的是由于冬至前后，地球位于近日点附近，运行的速度稍快，这造成了在一年中太阳直射南半球的时间比直射北半球的时间约短8天，因此北半球的冬季比夏季要略微短一些。 冬至这天，太阳运行至黄经270°（冬至点），太阳直射地面的位置到达一年的最南端，太阳几乎直射南回归线（又称为冬至线），阳光对北半球最为倾斜。因此，冬至日是北半球各地一年中白昼最短的一天，并且越往北白昼越短。 冬至吃什么好 在冬至的时候可以适当的多吃些馄饨，这是中国很多地方在冬至时必须吃的'一个食物，馄饨的样子是由于近似于天地之间混沌之像，因此被命名为馄饨，这是很好吃的一种食物，尤其是在早餐时很多人喜欢吃上一碗，冬至时更是有很多人喜欢自己做，每到冬至的时候商店里面的锟饨可以说是销售的非常火爆。当然还有饺子，这是生活中很常见的一种食物，在冬至时吃饺子也是有典故的，人们吃饺子也是为了纪念。 除了馄饨与饺子以外还有萝卜，我们都知道有句话说的好是冬吃萝卜夏吃姜，萝卜从很早就是人们在冬天滋天的一个好食材，在冬至晚上大家做萝卜排骨汤，一家人团圆的一起吃。当然汤圆也是一个冬至的好食物，在江南冬至时是要吃汤圆的，这是用糯米做皮内包馅料的一种圆形的食物，是很好吃的一种甜品，由于汤圆是圆形的，有着人们对未来幸福团圆生活祈盼的一个寓意，从很早就有江南吃汤圆的习俗。 冬至是一年中白昼最短夜晚最长的一天吗2 冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天，过了冬至，白天就会一天天变长。古人对冬至的说法是：阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰“冬至”。冬至过后，各地气候都进入一个最寒冷的阶段，也就是人们常说的“进九”，我国民间有“冷在三九，热在三伏”的说法。现代天文科学测定，冬至日太阳直射南回归线，阳光对北半球最倾斜，北半球白天最短，黑夜最长，这天之后，太阳又逐渐北移。 冬至的温度变化 冬至后，虽进入了“数九天气”，但我国地域辽阔，各地气候景观差异较大。东北大地千里冰封，琼装玉琢；黄淮地区也常常是银装素裹；大江南北这时平均气温一般在5℃以上，冬作物仍继续生长，菜麦青青，一派生机，正是“水国过冬至，风光春已生”；而华南沿海的平均气温则在10℃以上，更是花香鸟语，满目春光。 冬至介绍 冬至，又称日短至、冬节、亚岁、拜冬等，兼具自然与人文两大内涵，既是二十四节气中一个重要的节气，也是中国民间的传统节日。冬至是四时八节之一，被视为冬季的大节日，在古代民间有“冬至大如年”的讲法，所以古人称冬至为“亚岁”或“小年”。冬至习俗因地域不同而又存在着习俗内容或细节上的差异。在中国南方沿海部分地区，有冬至祭祖、宴饮的习俗；在中国北方地区，每年冬至日有吃饺子的习俗。 冬至生活小常识 多喝水 人们待在温暖的室内,很少外出活动,但并不意味着人体消耗的水分就会减少。冬季气候干燥,空气湿度小,更应补充水分。如果喝水少,血液浓稠度就高,容易出现血栓等症状,引发心脑血管疾病。冬天多喝点水还能加快新陈代谢,起到抵御寒冷的作用。 喝生姜红茶 因为皮肤下的微细血管因酒精而迅速扩张,血液会由于表面扩大而快速降温,所以喝了酒之后反而容易感冒。专家建议,冬季暖身最好喝生姜红茶。 早睡 最简单、最便宜、也最好的进补是早睡,每天不晚于11点睡觉。专家强调,夜晚之于人体就相当于冬季之于自然,大自然在冬季要休眠,人也要在夜晚睡觉,晚上11点是子时,也就是人体的冬天,睡着了阳气才能藏入身体,醒着阳气浮于体外,这个时候睡觉了,人体的阴、精、气、血、阳气都补了。 通风 冬季天冷,有些人喜欢紧闭门窗或蒙头入睡,这是很不好的习惯。除了白天要开启门窗,让空气对流外,晚上应开小气窗通风。人体细胞白天分泌高浓度的环磷酸腺苷,可以增强细胞功能;晚上则分泌高浓度的环磷酸鸟苷,具有减弱、抑制细胞功能的作用。 冬至是一年中白昼最短夜晚最长的一天吗3 每年冬至都是同一天吗 不一定 冬至时间在每年的公历12月21~23日。值得注意的是由于冬至前后，地球位于近日点附近，运行的速度稍快，这造成了在一年中太阳直射南半球的时间比直射北半球的时间约短8天，因此北半球的冬季比夏季要略微短一些。 从冬至日到下一个冬至日，相当于一个回归年，它的长度是365.2422日，小数的累积，以及闰年的设置，使的冬至日的日期有小的变动。 冬至和数九是一天吗 数九是从冬至开始算第一天。 数九是我国北方特别是黄河中下游地区更为适用的一种杂节气。它从冬至那一天开始算起，进入“数九”，俗称“交九”，以后每九天为一个单位，谓之“九”，过了九个“九”，刚好八十一天，即为“出九”，那时就春暖花开了。 民间广为流传的冬至“九九消寒歌”，俗称“九九歌”，生动形象地记录了冬至到来年春分之间的气候、物候变化情况，同时也表述了农事活动的一些规律。广泛流传的“九九消寒歌”说：“一九二九不出手，三九四九冰上走，五九六九看杨柳，七九河开，八九雁来，九九加一九，耕牛遍地走。”