体育教师应该怎么吹哨子?
体育教师吹哨子方法:
1、体育课堂上常用的哨声组合技巧有:
“嘟——!”,尖长一声,表示某动作或片断的开始;
“嘟嘟!”,短促两声,表示提醒或引起学生注意;“嘟——!”(声音由高到低),悠缓一声,表示动作的片断结束或暂停;“嘟嘟——!”(声音由低到高),表示对违犯课堂纪律的学生给予警告、制止或指正:“嘟嘟嘟——嘟!”,表示紧急集合;“嘟嘟!”(声音由低到高再转低),表示小组的练习进行轮换等。
2、体育课堂上用哨声吹出花样的方法:
哨声的吹出花样是靠舌尖的伸缩和气流强度的大小来控制的,如:1.2--1.2,1气流强2气流弱。有如:“立--定”“立”气流弱,“定”气流强,“齐(跑)步---走”“齐(跑)步”气流强,“走”气流弱。“向左看---起”,“向前---看”这类的吹法是,强弱强。
一般情况下,哨子挂在脖子上就行了,但在技巧、单双杠、跳跃、投掷等动作的讲授时,就应该将哨子取下放在口袋里或用皮筋套在腕关节,以避免意外的发生。
温馨提示:
1、准备冬夏两种哨子。
2、哨子不能长时间含在嘴里,特别是与学生互动时。
3、经常到卫生室用酒精棉球消毒。
体育课口哨怎么吹?
体育课哨使用方法详解体育课堂体育课上很多口令是必须用口头语言表达的但是体育课是室外课,空旷的上课环境要求体育教师声音必须洪亮,铿锵有力,吐字清楚,上一天体育课下来,往往会造成嗓子十分的难受,所以哨子的出现给体育老师带来了福音,因为哨子的使用可以代替口头的语言传达命令正确、规范的使用口哨和手势可以控制、调节课的节奏和气氛,减少老师不必要的语言,给学生更多的活动时间,从而保证课的连续性和完整性,使学生在非常轻松、愉快地情境中完成一堂课的学习任务。一.体育教师的口哨应及时、果断、响亮,通过哨声的长短、轻重、缓急的变化,使学生能分辨出课堂上发生的不同情况。(1)队伍集合一一 两声长音响亮。(2)练习开始一一 一声长音响亮。(3)提示注意一一 一声短音洪亮,有爆发力。(4)交换练习一一 两声短音响亮。(5)练习结束一一 一短一长或两短一长,强音在后。二.鸣哨后,体育老师的手势要及时,动作果断,明确大方,使学生能分辨出老师的意图和安排。(1)横队集合一一教师身体成立正姿势,左臂左侧屈,握拳,拳心向内;右臂侧平举,五指并拢、伸直,掌心向下。(2)纵向集合一一教师身体成立正姿势,左臂胸前向上曲臂,前臂与水平面垂直,左手按队列多少竖立手指,掌心向内;右手向前平举,五指并拢、伸直,掌心向下。(3) 分队练习一一两臂侧平举,拳心向下。(4)提示注意一臂前平举,成立掌,指向发生问题的地方或学生。(5)交换练习一一臂上举五指并拢,掌心向前,左5右摆动。(6)结束练习一-臂上举,握拳前倒,指向规定集中的地方。三、口哨的使用技巧吹口哨时,用门齿轻咬住口哨进风口的边缘凸起处。吹长音时,采用胸腹式联合呼吸法,气运丹田,充气量大,口哨声音色浑厚,雄壮有力。吹短音时,要用舌尖紧顶进风口,根据所需哨音节奏,使舌尖有节奏的伸展、收缩,控制口哨的进气量和时间间隔。如哨音需要变化,可以改变吹力度和指压出风口的办法进行控制。只有经常的练习,细心的琢磨,才能体会出口哨的发音规律,才能运用得法,灵活自如。每当教师使用一种新的哨音节奏,都要事先向学生示范,使学生听懂哨音的节奏和规律,这样才达到师生之间的信息沟通。列队列练习通常由教师下口令,学生操练。枯燥单调,易疲劳。若口令与口哨交替的使用,可以克服单调乏味感,有利于增强学生练习队列的兴趣。如练习齐步走、正步走、跑步走,吹口哨时第一次可以使用“1-21-2”节(节化少);第二次可以使用“1-2-11-2-1”节(节化)三次用“1112-11-121-2-1”的节奏(节奏变化多) ;第四次可以把前几种变化组合起来使用,(变化很多)。在行进中学生可以喊1-2-3-4的口号,提高兴奋性。做徒手操、广播操时,教师在下达“预备--起”的口令后,可以用口哨通过哨音节奏的变化,吹出1至8拍节奏,用哨音指挥做操,如某些动作要求用力或强调动作幅度加大,在吹出哪个接拍的节奏时,可以通过加大哨音的音量或延长哨音时间作出指示。解上课的集合与解散,学生在操场的四面八方哨音传的比较远,学生听到哨音能快速的到指定地点集合。其它教师还可以用哨音强化某些教学要求,提高教学效果。如学生在练习快速跑、耐久跑的全程跑接近终点时,有些学生由于意志品质差,缺乏顽强的精神或体力不支,冲刺阶段不快速冲刺,甚至减速。这时教师可以及时多次急促短音的节奏,吹出“嘟、嘟、嘟、堵”的快节奏的连续短音,在配合手臂的多次快速挥手,发出一定的刺激性指令,使学生大脑皮层瞬间做出兴奋反应,激励学生勇猛顽强,鼓起勇气,克服疲劳,快速冲刺跑过终点。
吹口哨的方法
吹口哨的方法:把手指放在舌尖之下。卷起舌头。把手指放在舌尖之下。卷起舌头。将手指把舌头往里推,使舌头向内卷起1/4,而手指一直要伸到第一个指关节碰到下嘴唇为止。嘴唇紧紧抿住手指。要吹出响亮清脆的哨音,这一步就非常关键。嘴唇与手指之间最好没有一点空隙,只有中间相触的两指之间能留出一个小洞,这个小洞就是用来发声的地方。吹气即可。吹口哨技巧:请注意,只要不影响姿势的话,其余手指怎么摆放并不是特别重要。你的舌头应该在口腔的底部。可以通过用舌头抵住牙齿来帮助你把舌头放在底部,让舌头的边缘稍微向上卷。气息的运用,在仔细反复体验口型和舌位后,深呼吸,控制口型和舌位,慢慢把气息吹出。1、口型嘬拢嘴唇,留一个大约能将小指肚伸进的小孔。正确的口型既是口哨发声的前提,更是长期练习后音量增大的基础。2、舌位舌应贴着下牙齿内侧。舌位至关重要,即使口型对,如舌位不对,也吹不出声。能吹出声后,舌位的轻微升降可改变声音的高低。3、气息在仔细、反复体会口型和舌位后,深吸一口气,控制好口型和舌位,将气慢慢吹出。一旦能吹出了口哨声,找到了如何吹口哨的精细的感觉,就要乘热打铁,加强练习,直到吹出稳定的口哨音乐。对不同的人来说,这一步需要的时间也大不相同。
口哨怎么吹 吹口哨的方法
1、方法一: 吹口哨时,嘴呈O型,舌头尖抵着口皮,由O型嘴中间空的地方吹气使劲向外吹.多试试,掌握那一个分寸就可以了.最重要的是练习。
2、方法二:不用手指就能吹的同样响。舌尖顶住下牙侧,舌头尽量向上拱起,两腮用力,双唇收拢。气发丹田,短促有力。
3、方法三:将两个手指头伸进去成O型,顶住微微后翘的舌尖,向外呼气就可以了!