命门穴的准确位置图及取穴方法
命门穴归属督脉，位于腰部，有缓解治疗腰痛、肾脏疾病、夜啼哭、精力减退等作用；命门穴的位置：当后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中。详见本文图解命门穴的准确位置图及穴位疗法。 1、穴位图 3、位置 命门穴位于第二、三腰椎棘突间。 2、取穴方法 正坐或俯卧位。取一线过脐水平绕腰腹一周，该线与后正中线交点处，按压有凹陷处即为此穴。 3、功效 温肾助阳、镇静止痛。 4、主调病症 虚损腰痛，脊强反折，遗尿，尿频，泄泻，遗精，白浊，阳痿，早泄，赤白带下，胎屡坠，五劳七伤，头晕耳鸣，癫痫，惊恐，手足逆冷，肾脏疾病，夜啼哭，精力减退，疲劳，老人斑，青春痘等。
命门的准确位置图片 命门的作用与功效
1 命门的准确位置图片 命门穴归属督脉，位于腰部后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中，两肾俞之间。 快速取穴：正坐或俯卧位，取一线过肚脐中点，水平绕腰腹一周，该线与后正中线交点、按压有凹陷处即为命门穴。 2 命门的作用与功效 1.补肾固本 命门位于两肾俞之间，当肾间动气处，为元气之根本，生命之门户，能起到补肾固本之功效，对于男性肾精不足所导致的遗精、阳萎、早泄、肾虚尿多、头晕耳鸣等症状都有效果，常配于肾俞、气海、然谷等穴同用。 2.强健腰膝 命门位居腰部，还常用于治疗腰部疾病、对于腰骶疼痛、下肢痿痹等症状都能起到调理效果。 3.治疗泌尿疾病：遗尿、尿频等症状。 4.治疗妇科疾病:可用于月经不调、赤白带下、痛经、闭经等妇科疾病。 3 女人命门位置疼咋回事 督脉不通 中医将不通则痛，命门是督脉上的穴位，但命门出现疼痛是，很可能是由于督脉出现了堵塞造成的，此时建议要加强对身体的调理，帮助身体气血的疏通。如果是督脉堵塞的话，除了局部穴位疼痛之后，身体可能会出现气血不足、四肢怕冷的情况。 腰椎疾病 命门位于后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中，该部位出现疼痛是，还可能是由于腰椎出现了问题，此时建议去医院做辅助检查确诊。另外日常生活要多加注意，加强对脊椎的保护。 4 命门可以针灸吗 可以。 命门是督脉上非常重要的一个穴位，具有培元补肾、止带止泻、舒筋活血、强健腰膝的作用。必要时是可以进行针灸的，特别是对于一些虚症的腰痛、遗尿、泄泻等症状，针灸调理能起到不错的改善效果。进针时针尖略向上直刺1-1.5寸，以针尖部位出现酸胀感即可。
命门在哪啊??
命门：人体生命的根本。最初指眼睛和睛明穴。
自《难经》开始将命门作为内脏提出。关于命门的部位，历代医家多有争论，提出种种见解。如有认为右肾为命门者，有将两肾俱称命门者，有认为两肾之间独立存在命门者等等，尚无定论。对于其形态，有有形和无形的两种说法。前一种说法认为命门是一个具有形质的脏器。后一种说法认为命门没有经脉与它直接联系，不是一个具有形质的脏器，只是存在于两肾中间的一种原气发动之机。
尽管历代诸家对命门的形态和位置见解不一，但对其在人体生命活动中的作用却都十分重视。认为命门是人身阳气的根本，生命活动的动力，对男子所藏生殖之精和女子胞宫的生殖功能有重要影响 ， 对各脏腑的生理活动，起着温煦、激发和推动作用，对饮食物的消化、吸收与运输，以及水液代谢等都具有促进作用。近代的观点，多倾向于命门是藏真火，而称之为命门火。
命门在哪里
命门是中医中人体的一个重要组成部分，包含三层含义：
1、在五脏学说中指肾脏；
2、在经脉学说中指督脉命门穴。 位于腰部，当后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷中；
3、在《黄帝内经》中指眼睛。
命门意指脊骨中的高温高压阴性水液由此外输督脉。
命门因其位处腰背的正中部位，内连脊骨，在人体重力场中为位置低下之处，脊骨内的高温高压阴性水液由此外输体表督脉，命门外输的阴性水液有维系督脉气血流行不息的作用，为人体的生命之本。