蜂蜜柠檬百香果

柠檬百香果蜂蜜茶的做法

制作百香果蜂蜜柠檬茶的方法步骤：1、准备食材，包括百香果4个，柠檬6个，适量蜂蜜，百香果取出果瓤，柠檬切成薄片；2、密封冷藏，以一层蜂蜜、一层果肉、一层柠檬，反复叠加装满整个玻璃容器，然后放入冰箱存放；3、随取随用，冷藏一周后即可取出泡饮。
1、准备食材

制作百香果蜂蜜柠檬茶，需要用到百香果4个，柠檬6个，以及适量的蜂蜜。先将百香果从中间切开，用勺子取出果瓤，放入碗中备用。接着清洗干净柠檬，用盐搓洗表皮，去除蜡质，或者直接去皮去核，切成薄片。
2、密封冷藏

取一个透明的玻璃容器，清洗干净并控干水分后，在底部铺上一层蜂蜜，紧接着覆盖上一层百香果果肉与柠檬片，再铺上蜂蜜，如此一层层地叠加起来，直到装满整个玻璃瓶，最后密封起来，放入冰箱中保存。
3、随取随用

密封冷藏一周后可以喝了，用勺子取出适量，直接用温开水冲泡。百香果好吃不贵，营养价值又高，但需要注意的是，百香果比较难消化，所以胃肠功能不好的人群，不宜饮用太多百香果蜂蜜柠檬茶。

柠檬百香果蜂蜜茶做法

柠檬百香果蜂蜜茶做法如下：工具/材料：百香果、雪蜜、柠檬、饮用水。1、百香果擦干净，打开取出果肉。2、侍清备好的雪蜜，取3勺拌匀。雪蜜密度大，即使搅拌也沉老碧前底了。3、放上柠檬，拌匀。4、盖子密封好冰箱冷藏，腌制2天。5、取一些百香果茶、倒入山泉水拌匀成品。一杯柠檬慧晌百香果蜂蜜茶就好了，凉凉的香香的酸酸甜甜的，太解暑了。

百香果柠檬蜂蜜水可以美白吗 睡前喝百香果蜂蜜水好吗

1 百香果柠檬蜂蜜水可以美白吗 百香果柠檬蜂蜜水可以美白排毒，需要长期坚持。 百香果中丰富天然活性成分类黄酮是减除烦躁和缓减压力的基本元素，具有清肠健胃、排毒养颜、促进代谢、消炎等功效。 2 百香果柠檬蜂蜜水的功效和好处 美容养颜 百香果柠檬蜂蜜水可以美容养颜，因为百香果柠檬蜂蜜水里面含有丰富的维生素C，维生素C具有非常好的美颜作用，不仅能够帮助肌肤美白，还可以让肌肤更加的细腻。 消炎灭菌 百香果柠檬蜂蜜水可以消炎灭菌，因为里面含有一些抗炎成分，可以消除人体内的多种炎症，对于一些牙周炎或者是其他炎症都有一定的预防作用。如果是一些长青春痘或者是有肠胃炎的人，平时多喝百香果柠檬蜂蜜水的话，还能够有效减少青春痘的滋生和预防肠胃炎。 解酒护肝 百香果柠檬蜂蜜水还可以解酒护肝，因为蜂蜜具有一定的解酒作用，而且在酒后喝百香果柠檬蜂蜜水的话，还可以加速体内酒精毒素的分解，从而减少酒精对肝脏的伤害，起到解酒护肝的作用。 可以抗疲劳 百香果柠檬蜂蜜水还可以抗疲劳，因为百香果柠檬蜂蜜水中含有一些尼克酸成分，该种成分是人体代谢的必须成分，它里面含有一些微量元素可以调节人类神经，加速体内乳酸的代谢，有效缓解疲劳症状。 3 睡前喝百香果蜂蜜水好吗 睡前喝百香果蜂蜜水不好。 睡前要做好入睡的准备工作，一般来讲，睡前除了喝杯牛奶外，其他的食物都不适合食用，如果在睡前喝了百香果蜂蜜水，那么就可能会出现入睡困难、频繁起夜等降低睡眠质量的情况，而且第二天起床后，还有可能会出现身体水肿的现象。

百香果美白还是柠檬美白 长期喝百香果柠檬蜂蜜水好吗

1 百香果美白还是柠檬美白 都能起到美白效果。 百香果和柠檬当中都含有大量的维生素C成分，维生素C具有较强的抗氧化性，能够抑制皮肤中酪氨酸酶的活性，从而减少黑色素的形成，对于已经产生的黑色素也能起到淡化作用，同时还能清除氧自由基，延缓细胞衰老。经常食用像百香果、柠檬等富含维生素C的食物能让皮肤更加的白皙柔嫩有光泽。 2 长期喝百香果柠檬蜂蜜水好吗 有好处。 百香果柠檬蜂蜜水当中含有丰富的维生素C、果酸、纤维素、氨基酸、活性酶以及多种人体所必需的矿物质成分，其中蜂蜜是一种非常营养的食疗佳品，将其和百香果蜂蜜一起食用不仅能满足人体每天日常营养需求，还能起到美容养颜、减肥排毒、开胃消食、润肠通便等多种作用，对身体十分有益处。 3 百香果和柠檬什么人不能吃 消化道溃疡患者 百香果柠檬当中含有大量的有机酸成分，食用后会刺激胃酸分泌，因此不建议有消化道溃疡的患者食用百香果和柠檬，不然食用后会加重对溃疡面的刺激，从而导致病情加重。 牙齿不好患者 本身牙齿不好的人也不建议过多食用百香果或者是柠檬，因为百香果和柠檬当中的酸性物质会对牙釉质造成损伤，这样会加重对牙齿的刺激，很容易出现牙痛等症状。 4 百香果柠檬能用开水泡吗 不能。 1.百香果和柠檬当中的维生素C并不耐高温，如果用开水冲泡就会破坏其中的维生素C，从而降低其营养价值。 2.百香果和柠檬当中都含有一定的酸性物质，如果用开水冲泡就会导致其酸味加重，从而影响口感。