幽门螺杆菌最怕的食物
幽门螺杆菌最怕的食物 幽门螺杆菌最怕的食物，对于幽门螺杆菌是什么，可能有很多人都不太了解，那么幽门螺杆菌最怕的食物是什么呢？其实每家每户的厨房里，应该都有一种食物可以克制幽门螺杆菌，下面就和我一起来看看吧。 幽门螺杆菌最怕的食物1 1.洋葱 洋葱中含有一种栎皮素的物质，是天然的抗癌物质。 有研究显示，经常吃洋葱的人，胃癌的发病率要比不吃或少吃养成的人要低上25%，就算换了胃癌，致命率也低30%。洋葱还富含大量的有机硫化合物和黄酮醇（这点和大蒜相似）。 当有机硫化合物浓度达到40μg/ml时，就能很好的抑制幽门螺杆菌的感染和活性。另外，黄酮醇有帮助人体讲解致癌物质 2.圆白菜 圆白菜含有大量的维生素B1、B2、C、U，纤维素、碳水化合物及各种矿物质，能为人体提供全面的营养。其中的维生素U是一种易溶于水的物质，对胃溃疡及十二指肠溃疡病变处具有修复的作用，所以圆白菜是当之无愧的“胃菜”。 圆白菜所含的这些营养物质，不仅能预防胃溃疡、保护并修复胃黏膜，还可以保持胃部细胞的正常功能，降低病变的几率，这是现代医学研究证实了的。 3.蒲公英 蒲公英是一味良好的中草药，在农村中较为常见，城市较少见到。具有显著的消炎杀毒、消肿利尿等功效。研究表明，蒲公英对胃部的调理具有良好的作用。 其中，蒲公英所含有的营养物质能够减少胃部的幽门螺杆菌，所以能够有效的治愈因幽门螺杆菌感染而引起的胃溃疡。同时，蒲公英本身对溃疡面的愈合起到加速的作用，能减轻胃黏膜的损伤。 日常生活中，将蒲公英根泡茶喝，能够起到很好的预防幽门螺杆菌的繁殖，同时也可起到养胃和暖胃的效果。 4.甘蓝 甘蓝性平味甘，是世界卫生组织曾推荐的最佳蔬菜之一。和圆白菜一样，也被誉为天然“胃菜”！经常吃甘蓝的不仅可抵抗胃部溃疡，保护并修复胃黏膜组织，还能保持胃部细胞活跃旺盛，减低病变的几率。 5.洋甘菊茶 洋甘菊是多糖苷类的物质，它可有效帮助睡眠。同时，它可有效帮助睡眠，还可减轻胃炎、胀气、溃疡、肠炎及各种肠疾的不适症状，还是优良的皮肤净化保养品。 洋甘菊促进白血球的制造，进而抵御细菌，也是幽门螺杆菌的杀手。 将2克的洋甘菊，用沸水冲泡十五分钟，即可制成洋甘菊茶。简单快捷，是当之无愧的'养胃佳品。 6.蜂蜜 蜂蜜是一种很好的天然保健品，因其含有很多低聚糖，能促进人体肠胃中有益微生物的生长。保持肠道微生物的动态平衡。 温热的蜂蜜水溶液能使胃液稀释而降低胃液酸性，如在饭前1个半小时食用蜂蜜，它可抑制胃酸的分泌，减少食物对胃黏膜的刺激。 7.韭菜 韭菜可以给胃肠中的益生菌提供很好的营养物质，其富含的膳食纤维能够促进肠道的蠕动，帮助食物的消化和吸收。 幽门螺杆菌最怕的食物2 1、蜂蜜水+火麻油 火麻油中含有丰富的亚麻酸、亚油酸，可以抑制幽门螺杆菌的活性哦~活性降低，自然就慢慢变少啦。这个是网上找到的方法，对我来说蛮有效的。吃法也是比较独特的的。 因为火麻油空口吃不好吃，然后就加入蜂蜜水里面，挺好喝，平时炒菜我也会用它。 2、卷心菜打成汁 我比较能接受的就是卷心菜汁了，加点蜂蜜进去也是挺好喝的（厌世脸）！卷心菜里面的抗生素，是对胃炎、胃溃疡有帮助的哦。 3、花生米 早上空腹吃，花生米里面的脂肪可以减少胃酸分泌，同样能够减少幽门螺杆菌哦。
十种幽门螺杆菌最怕的食物
1、西兰花——含有一种非常特殊的物质，叫做莱菔硫烷，这种物质能够快速的抑制幽门螺杆菌，堪称幽门螺旋杆菌的克星。
2、香蕉——果肉香甜软滑，容易消化，深受广大群众的喜爱。每天一根香蕉，便可以让幽门螺杆菌远离你。
3、蜂蜜——它除了有保健养生的效果之外，喝一杯浓浓的蜂蜜水，可以有效缩短幽门螺杆菌粘在胃道上停留的时间，对胃功能起到好的防护作用。
4、猴头菇——具有修复胃粘膜和杀菌作用，能有效抑制幽门螺杆菌，还能缓解胃部消化不良，增强胃黏膜屏障功能。
5、甘蓝——它所含的维生素K1及维生素U，不仅能抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织，还可以保持胃部细胞活跃旺盛，降低病变的几率。
6、马齿苋——胃不好的人，吃点马齿苋或者是用马齿苋泡水喝，能够帮助身体消除细菌，去除体内的幽门螺杆菌。
7、花生——带包衣的生花生米可抑制胃酸分泌，从而减少幽门螺旋杆菌的活性，对溃疡病的康复也有一定作用。
8、蒲公英——它既能够杀灭幽门螺旋杆菌，又能够修复胃黏膜，缓解胃病引起的胃脘疼痛等，对于预防胃癌有很好的效果。
9、百香果——含有的一种超纤维，对整个胃部进行深层的消毒灭菌，并把胃部的有害物质吸出来，达到保护胃黏膜、抑制幽门螺旋杆菌的效果。
10、大蒜——含有蛋白质、维生素、矿物质以及脂肪等还，含有大量的大蒜素，可以预防幽门杆菌的感染及杀灭幽门螺旋杆菌。