怎样才算是得了抑郁症
想要判断是否患上抑郁症，要看自己的精神心理状态以及躯体症状来判断。
1.精神心理：如果长期处在一种情绪低落的状态，总是对于任何事情都提不起兴趣，不管是学习还是工作总感觉没有意思，而且总会有自罪自责的想法，甚至会有自残自杀的心理，就需要考虑是抑郁症的可能性了。
2.躯体症状：长期抑郁症对于身体健康也是会有影响的，患者会明显的出现失眠多梦、头晕耳鸣、食欲不振、焦虑烦躁等问题。而且去医院做一系列的检查后，可能检查不出什么问题，但是这些症状还是会伴随着患者。
建议一旦发生以上的症状，要立即就医检查，确诊后遵医嘱治疗。
怎么样才算是抑郁症？
抑郁状态并不一定是抑郁症，偶尔的心情不好也不是抑郁症，感情受挫一时冲动自杀更不是抑郁症。
判断一个人是否罹患抑郁症主要看他是否有以下表现：
1.情绪低落，对任何事情都不感兴趣，病人常常用“高兴不起来”描述自己的内心体验；
2.心烦意乱，什么都干不下去，对未来有着莫名其妙的恐惧感；
3.胡思乱想，且凡事不往好处想，只想消极的不利的；
4.心理承受能力极差，经受不了一点刺激；
5.食欲性欲减退；
6.浑身无力，干什么都是“硬挺着干”，且有“畏难情绪”；
7.反应迟钝，记忆力减退；
8.有严重自责、内疚和悔恨心理；
9.悲观厌世，甚至出现自杀的观念和行为；
10.以上症状表现为“晨重昼轻”，即早上和上午重一些，到下午和晚上则轻一些；
出现以上症状持续两周以上方可诊断为抑郁症。
与精神分裂症不同的是，抑郁症患者只要早期发现，早期诊断和早期治疗，一般都能取得相当不错的疗效。
只可惜，据统计，只有10%的抑郁症患者有就诊意识，所以悲剧每天都在重演。
很多人心情不好压力过大情绪低落就会说自己有抑郁症，其实这是不正确的。抑郁症是很专业一个医学名词，医院一般认为抑郁症源于大脑中多种神经递质出现了紊乱，进而使人情绪低落，有时也和体内谷氨酸升高有关系。
抑郁症有它的典型症状，下面我就为你简单解答一下。
抑郁症的典型症状有三个：
1.食欲变化。一种是食欲不振，一种是暴饮暴食。
2.睡眠障碍，睡眠障碍有好多种，抑郁症患者常见的睡眠障碍是早醒。他不是睡不着，而是容易在后半夜，两三点醒，醒后不易入睡。
3.每天情绪的起落。抑郁症患者一般是晨重夜轻，就是每天早晨起来或者直到上午都持续情绪低落，浑身没劲不想动，到了下午晚上精神开始恢复。也有个别人会相反，出现晨轻夜重的情况，但确实特别少见。
抑郁症，还有可能会伴有某些身体部位不明原因的疼痛，最常见的是头疼。
此外，还有一种情况，通常会持续好几年，就做心境障碍或者恶劣心境，也是抑郁症的一种。
常见症状为：没有明显症状，食欲增减都不明显，有时会莫名其妙想流泪，有时也会情绪低落觉得活着没意思，但是也不会真去自杀。这种情况也不少见。
希望以上回答对你会有帮助。
临床上讲，持续两周及以上的情绪低落，尤其是伴有自杀的想法或行为，就要去医院进行抑郁症的排查。
中国精神卫生法有规定，如果是确诊的抑郁症，必须首先接受药物治疗，在药物治疗的前提下，可以寻求心理咨询师的帮助。
无论如何，目前全世界范围内均公认，抑郁症无法自愈，必须寻求外界帮助才可以战胜抑郁症。
抑郁症有轻度，中度，重度。最明显的特征是没有快乐了，生活一片灰暗，感觉也没有了，麻木，活的象行尸走肉。中度以上可能不能上班学习等。心理学上也有叫：攻击性向内，打自己，骂自己，严重的自杀倾向，都是攻击性向内的表达。得了抑郁症先接受自己有了病，没关系，允许自己休息，对自己好一点，宽容一点。
您好,抑郁症也有一些很明显的特征的.
以我个人来说.我是重度抑郁症患者.
在我没有确诊之前我的每一天都很不开心,天天哭.
对任何事物都没有兴趣,我整天把自己关在屋子里.
我无数次的想去结束自己的生命,当然我也实行了.
之后去医院做了检查确诊是抑郁症.
我觉得如果您真的有疑惑还是应该去专业的医院做一下正规检查.这样尽早治疗会对病情有帮助.
生命很宝贵的,不要像曾经的我那样不懂得珍惜.
一定要为了自己为了爱你的你爱的人好好活着.
希望每个人都健 健康 康开开心心.谢谢.
首先，已愈合抑郁症是不一样的抑郁：一种 情感 性精神障碍，其特征是悲伤自尊心低下、注意力不集中和其他相关的症状。抑郁症：以心境低落为主，与处境不相称，可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，甚至发生木僵。严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。某些病例的焦虑与运动性激越很显著。你是有有抑郁的症状，但不算严重，自己多调整下就行了。
我是一个曾经多年抑郁症和完美主义的焦虑症人士，应该有点发言权吧。首先，抑郁症是莫名其妙的出现悲观 低落 不满甚至厌世的情绪，且这种负面情绪毫无先兆，也没有引子去触发它。在莫名的时间地点和毫无因果关联的情境下持续出现，就可以断定是抑郁症。真正的抑郁症，它并不会因为钱财的多寡而有变化，也不会因为人际关系的好坏而有变化，一切物质和情怀并不能帮助这种负面情绪消除掉，这就是真抑郁症。还有一种情况，今天我被罚款了，我就抑郁，明天我没提干，我就抑郁，后天我离婚了，我就抑郁，等等等等，这都不算是抑郁症，这只是应激反应而已，这只是物质和欲望的冲突让自己暂时低落而已。如果一个人行住坐卧，穿衣吃饭，无时无刻不伤感，无时无刻不倦怠，无时无刻不退守，无时无刻不叹气，无时无刻不沉默，进而无时无刻不挂念，无时无刻不思虑，这都是抑郁甚至伴随焦虑症候群。一句话，后果很可怕，早期必须科学应对，心理疏导，药物辅助。一旦到了中后期，没有他人的强烈束缚和引导，人是很难自己走出去的。而且，抑郁症时间长了，还会引起焦虑不安，例如莫须有的怀疑谁背叛你了，怀疑谁背后捣鼓你了。还容易心随境转，别人伤感你更走心，花开花落你更应景，这都是极其不利 健康 的。祝你走好运吧，抑郁症厉害了就要全面休息，不得再进行工作学习和抚养子女等事务了，绝对要从这个圈子里跳出来，否则吃药白吃，运动白做，努力白费。
孩子舅每年有两次莫名其妙沉默寡言大门不出，心中什么都清楚，听到风声都有害怕感觉。他们有几套房，有车，抑郁如潮讯，如约而至，吃药，请道士送鬼，法子都设尽。唯独与我相处时好点，我与他喝上一大杯酒，说出心中烦恼，酒精亢奋语言像开闸洪水，喷涌而出，我百分之九十时间是倾听者，只做合理引导，有很好舒导作用。每天忙碌且累着，都是很好治疗抑郁良方。多年了，这两法是较好药方！