各国与中国的时差是多少？
中国北京时间是+8区，所以与各时区的时间差就是：东区=时区数字-8，比如中央时区的数字是0，所以与北京时间的时差就是-8，也就是比北京时间要晚8个小时。西区=-时区数字-8，比如美国华盛顿是在西6区，与北京时间的时差就是-14，也就是比北京时间晚14个小时。各时区典型城市如下：中央时区，英国伦敦，葡萄牙里斯本。东一区，西班牙马德里，法国巴黎，德国柏林，瑞士日内瓦，丹麦哥本哈根，意大利罗马，瑞典斯德哥尔摩，波兰华沙，比利时布鲁塞尔。东二区，土耳其伊斯坦布尔，南非开普敦，罗马尼亚布加勒斯特，埃及开罗，希腊雅典。东三区，俄罗斯莫斯科，伊朗德黑兰。东四区，阿联酋阿布扎比。东五区，巴基斯坦伊斯兰堡，印度新德里。东六区，孟加拉国达卡，缅甸仰光，中国新疆自治区。东七区，泰国曼谷，马来西亚吉隆坡，新加坡。东八区，天朝北京，小菲马尼拉。东九区，小日本东京。东十区，俄罗斯海参崴，美国关岛，澳大利亚墨尔本。东十一区，所罗门群岛。东十二区，新西兰惠灵顿。西一区，非洲大陆最西边不知名的地方。西二区，大西洋中部。西三区，巴西巴西利亚，阿根廷布宜诺斯艾利斯。西四区，智力圣地亚哥。西五区，美国纽约。西六区，美国芝加哥，墨西哥墨西哥城。西七区，美国亚利桑那州菲尼克斯，nba太阳队所在地。西八区，美国加里福利亚州，洛杉矶湖人队所在地。西九区，美国阿拉斯加州安克雷奇。西十区，美国檀香山。西十一十二区均在太平洋中部。
各国时差与中国对照表
各国时差与中国对照表如下：与澳大利亚差三个小时（中国晚）。与日本差一个小时（中国晚）。与韩国无时差。与美国东海岸差（纽约，华盛顿DC，波士顿）12个小时（美国夏时制期间，中国早）和13个小时（美国正常时间，中国早）。与美国中部（芝加哥，休斯顿）差13个小时（美国夏时制期间，中国早）和14个小时（美国正常时间，中国早）。与美国中西部山区（丹佛）差15个小时（美国夏时制期间，中国早）和16个小时（美国正常，中国早）。与美国西部（旧金山，洛杉矶）差15个小时（美国夏时制期间，中国早）和16个小时（美国正常时间，中国早）。与美国夏威夷差17个小时（美国夏时制期间，中国早）和18个小时（美国正常时间，中国早）。与英国差8小时（中国早）。与欧洲大多数国家差6（东欧）或者是7（西欧）个小时（中国早）。与莫斯科差5个小时（中国早）。与印度差3个小时（中国早）。时差的研究进展：2018年，日本名古屋大学的研究团队发现59种现存药物可帮助人们倒时差，使生物钟恢复正常状态。这59种药物包括抗癌药、抗生素等，经动物实验验证，可延长或缩短生物钟周期，有效减轻倒时差症状。研究团队负责人表示，希望现有的59种药物可在今后帮助人们合理减轻倒时差症状。