小心橘子吃多了会变成小黄人，是什么因素在“作怪”？
主要是因为橘子中有很多胡萝卜素。对于喜欢吃橘子的小伙伴来说，有些人在吃橘子的时候不会控制自己的使用量，有时候甚至一次吃几斤橘子。这样的行为并不可取，因为橘子中的胡萝卜素非常多，如果一个人在短时间频繁吃橘子，这个人就会因为胡萝卜素超标而导致出现所谓的橘黄症。一、橘子不能一次性多吃。我觉得这个知识应该家喻户晓了，在我们小的时候，我们身边的家长就会告诉我们一次不能吃太多橘子，不然对身体不好。从某种程度上来讲，一次吃太多橘子并不会显著影响到一个人的身体健康，但会导致这个人变成小黄人，身体的皮肤的颜色会呈现明显的黄色，有时候看着像是生病了一样。二、吃橘子变黄的原因主要是因为胡萝卜素的问题。正如我在上面所讲的那样，橘子这样的食物中有大量的胡萝卜素，人体分解胡萝卜素的能力有限，如果一个人在短时间内大量吃橘子，这个人就会因为身体富含胡萝卜素而导致身体发黄。在情况比较严重的情况下，这个人的眼球甚至都会变为黄色，有时候也会显示出黄疸的症状。三、过量吃橘子后需要大量饮水。如果一个人在短时间内吃了大量的橘子，并且身体突然发黄。这个情况不需要过分担心，因为人体可以慢慢分解胡萝卜素。在彻底分解完胡萝卜素之后，人体的肤色就会恢复正常了。与此同时，为了进一步帮助我们降解胡萝卜素，我们可以通过大量饮水的方式来提高自己的新陈代谢，只要我们停止食用橘子，这个症状就会逐渐减退。最后，我觉得这个问题不仅适用于吃橘子上，我们在吃任何食物的时候都需要注意适可而止。
橘子吃多了真会变成小黄人吗？
橘子中含有丰富的胡萝卜素，一次吃太多，摄入太多胡萝卜素，人体短时间内代谢不掉，血液中的胡萝卜素含量过高，就会导致皮肤变黄，称为胡萝卜素血症。不过，这只是暂时的「颜值问题」，并不会影响健康，只要暂时不吃一些含有胡萝卜素的蔬果，很快就会恢复。.一般停止吃橘子等含胡萝卜素丰富的蔬果一段时间后，皮肤就会慢慢好转，过三五天就能恢复正常。
橘子吃多了容易变成小黄人，这句话都有怎样的科学依据？
橘子吃多了容易变成小黄人，这句话都有怎样的科学依据？一、橘子吃多了容易变成小黄人有科学依据吗？要说在我们大家生活当中经常出现的一种水果，非橘子莫属了橘子，这种水果不仅物美价廉，而且营养价值非常的高，富含的维生素也特别的多，所以很多人都特别喜欢吃橘子，但是有人说橘子吃了多了之后会变成小黄人，这句话的意思是，吃太多橘子的话，整个人的皮肤都会变黄，我们都知道，橘子当中富含非常多的胡萝卜素，胡萝卜素，这种营养物质一旦摄入过多就会患上橘黄症，那么整个人看起来就是黄黄的。但是只要减少胡萝卜素的摄入，这种疾病就会消失，所以大量吃橘子之后就会变成小黄人，这种说法是有科学依据的。二、平时应该怎么吃橘子才是最健康的？橘子这种水果由于口感酸酸甜甜，非常的好吃，而且个头比较小，所以大家在平时吃橘子的时候，一不小心就会吃的比较多，大部分人吃橘子的时候一次性就可以吃四五个，之前有一个小孩子吃了20多个橘子，最后整个人的皮肤都变成了黄颜色，去医院检查之后才知道患上了橘黄症，但是好在这种疾病对身体的影响不大，所以我们大家在平时吃橘子的时候，每天只能够吃一两个左右就可以了，千万不要因为贪吃让自己患上橘黄症。三、有哪些人不适合吃橘子这种水果？橘子当中所富含的营养物质，具有润肺止咳，以及疏肝理气的功效，所以营养价值和药用价值都非常的高，但是如果说患有风寒或者是咳嗽痰多的人是坚决不能够吃橘子的，这些人吃了橘子之后会导致病情加重，除此之外，橘子吃了多了会导致人上火，所以小孩子一定要少吃橘子。
专家说橘子吃多了真的会变成“小黄人”，这其中的原因是什么？
这都是桔子中富含的胡萝卜素“捣的鬼”呀！冬天快到了，又到了橘子成熟的季节。很多人都爱吃橘子，酸甜可口，营养开胃。于是橘子一上市，便大快朵颐，常常是一颗接一颗的剥，一不小心便吃多了。而且我们都有类似的经历：橘子剥得多了，手会变黄。而且橘子吃多了，脸看着也有点儿黄。但是这种现象一会儿就消失了，所以是不是我们总是会觉得，“变黄”是我们的错觉？！但是事实竟然真的如此！吃多了橘子真的会变“小黄人”！据有关专家表示，橘子吃多了皮肤变黄的现象叫“高胡萝卜素血症”或是“柑皮症”。谜底就在谜面上，我们在短时间内摄入了过多的胡萝卜素，体内的血液就会因为胡萝卜素含量过高而引起皮肤黄染症。因此，“变黄”不是我们的错觉，是真的会变黄呀！所以，我们在一解口腹之欲的时候，也要控制住自己的嘴，不要一不小心吃多了，秒变“小黄人”呀！但是即使是皮肤变黄了，也不必过分焦虑，因为一旦停止吃橘子了，身体代谢掉了多余的胡萝卜素，自然也就恢复正常了。这个事情告诉我们，橘子虽好吃，可不要贪嘴哟！其实任何事物都是这样，凡事过犹不及。我们再喜欢吃一样东西，也不能吃的过量，不仅容易造成能量的囤积今儿导致肥胖，吃的太多对身体也不好，久而久之，对我们的健康是百害而无一利的。现今我们年轻人，工作、生活压力都很大，我们常常是忙着忙着，便忽视了自己的健康。饮食作息的不规律饥一顿饱一顿或是暴饮暴食……其实无论怎样，都不能亏待了自己呀！愿所有人都能够健康、快乐的生活着！