冬季皮肤痒怎么办 冬季皮肤瘙痒的处理方法介绍
1、局部冷敷。冷敷具有很好的止痒作用，而且还可以让皮肤更加细腻，我们可以用布包裹住冰块进行局部冷敷七八分钟就行了，这时候皮肤就会明显感觉到瘙痒减退，同时有保护你的皮肤免受摩擦。
2、减少洗澡次数。冬季气温低，皮肤分泌油脂减少，这时候洗澡的频率过高就会造成皮肤干燥，出现瘙痒的问题，因此我们可以两天洗一次就行了，不至于让皮肤太过干燥，产生瘙痒问题。
3、穿衣宽松。冬季气温低，需要穿着的衣物增多，很多人为了美观都会穿着一些紧身的衣物，这会增大皮肤的摩擦，使皮肤受到刺激产生瘙痒的问题，这是穿一些宽松的衣物既可以保证保暖，又能减少瘙痒的问题
4、使用加湿器。冬季室内普遍比较干燥，尤其是现在很多家庭都安装了地暖，空气中的水分变得很少，加速皮肤水分的流失，皮肤变得干燥易瘙痒，我们可以使用加湿器或者种植室内盆栽，增加空气湿度。
5、内衣选用天然材质。内衣作为直接接触皮肤的织物，我们要选择天然织物，比如真丝、纯棉等，化纤类的布料易产生静电，对皮肤产生比较强的刺激，同时增加衣物对皮肤的摩擦，加重皮肤瘙痒。
6、选用非碱性洗澡。碱性肥皂等洗涤用品的去污效果比较好，但是对皮肤的刺激也比较强，尤其是冬季，容易造成皮肤干燥皲裂问题，选用非碱性洗涤用品可以减少对皮肤的刺激，对于沐浴露以及含有香精的洗涤用品也尽量不要使用了。
冬季皮肤瘙痒是什么原因 每年进入冬季皮肤瘙痒怎么办
1 冬季皮肤瘙痒是什么原因 冬季皮肤瘙痒，主要考虑是以下原因导致的： 冬季的时候气温是比较低的，此时空气中的水分也会变少，从而变的干燥起来，这时候就会导致人体皮肤分泌的油脂变少，此时皮肤的新城代谢自然也会变慢，到一定程度后就会导致皮肤分泌失调，从而就会导致皮肤瘙痒。 其次还有一个原因就是冬天的时候大家都会开空调，空调工作的时候会吸收空气中的水分，从而导致所处环境变的干燥，从而加剧皮肤瘙痒。 最后一种原因就是自身可能患有皮肤病，冬天的时候穿衣服比较多，摩擦皮肤之后就会变的比较干燥。 2 每年进入冬季皮肤瘙痒怎么办 冬季的时候皮肤瘙痒，可以从以下几个方面缓解： 使用保湿产品 冬季空气本身就很干燥，因此皮肤分泌的油脂也会减少，因此这时候建议使用一些保湿护肤品涂抹在脸上，也可以洗完澡后涂在身上，现在市场上有很多保湿型的润肤乳。 洗澡不过于频繁 冬季的时候人体体脂分泌本身就比较少，这时候建议不要过于频繁的洗澡，尤其是老人以及小孩体脂分泌功能本身就比较弱，频繁洗澡可能会破坏皮肤的屏障。 小贴士 冬天的时候进行洗澡，建议水温不要太高，其次就是不要使用香皂、硫磺皂等碱性涤剂，否则会加速人体体脂排出。 3 冬季皮肤干燥起皮怎么办 具体如下： 冬季的时候皮肤之所以会干燥，主要就是因为缺水，因此防止皮肤干燥最好的方法就是补水，可以使用保湿润肤产品涂在脸上或者身上，这样可以很好的避免皮肤干燥。其次冬天的时候开空调注意空气湿度，可以使用加湿器或者放一盆水。最后就是冬天的时候可以多吃一些水果，从内到外进行深度的补水，这样对人体防止皮肤干燥也是很好的。 4 冬季皮肤起红疹是怎么回事 一般正常情况下，冬季由于缺水最常见的就是导致皮肤干燥、瘙痒，一般是不会起红疹的，要是皮肤起红疹了，那么主要考虑是湿疹导致的，因为湿疹可能会导致皮肤出现红斑、丘疹，丘疱疹或水疱，可以发生早身体任何一个部位，这时候可以就医进行药物治疗，要是不确定是不是，也可以去医院检查，确定病因对症治疗会更好。
冬天皮肤痒是什么原因
1 冬天皮肤痒或是气候干燥引起 冬季皮肤瘙痒大多是气候干燥引起的，每个人稍不注意，或多或少出现皮肤发痒的情况。这是因为气温降低，人体为了保证散热的减少，皮肤的毛细血管部分关闭，皮肤的血流量减少，汗液、皮脂的分泌也随之减少，皮肤的湿度下降，由此表现为皮肤干燥，而干燥更易导致皮肤的瘙痒。 正确做法：冬天气候干燥，平时更要注意补水保湿，建议由内多喝水，涂抹润肤霜或身体乳等，由外在室内不妨使用诸如空气加湿器等设备。使用润肤霜可帮助皮肤恢复水油平衡，并在皮肤上形成一层薄膜，防止水分蒸发。也可以在洗澡后，全身涂抹身体乳，锁住肌肤水分，缓解瘙痒。增加空气的湿度，也有利于降低皮肤瘙痒的程度。 另外，建议经常用双手揉搓瘙痒的皮肤，这样可以有效促进皮肤的血液循环，增加皮肤皮脂的分泌，皮肤皮脂可以有效锁住皮肤的水分，从而避免皮肤干燥所引起的冬季皮肤瘙痒问题。 2 冬天皮肤痒或是洗澡太频引起 很大一部分年轻人，尤其是白领阶层和幼儿人群，每日洗澡成了他们的必修课，甚至每天要洗2~3次。冬季气候干燥，频繁的洗澡会使皮肤表层油脂受到破坏，容易引起皮肤干燥、瘙痒。 正确做法：冬季洗澡不宜过频，每周两到三次比较合适。另外，还应避免使用太热的水洗澡。选择滋润成分的沐浴露，沐浴之后全身涂抹润肤乳。 3 冬天皮肤痒或是贴身穿化纤毛线衣引起 穿衣不当也是冬天皮肤瘙痒一大原因。寒冷时穿衣较多，身体与衣服、衣服与衣服间不断发生摩擦产生静电，静电刺激皮肤导致皮肤瘙痒。 正确做法：冬天建议尽可能地选用纯棉、真丝之类不易产生静电的衣物作内衣、内裤等。棉质品吸汗透气，能避免产生接触摩擦或者燥热出汗造成皮肤发痒。要避免贴身穿着毛衣和化纤材质的衣服。化纤成分穿在人体上容易发生摩擦而产生静电，会刺激皮肤，使人体皮肤的水分减少，皮屑增多，引起皮肤瘙痒，在选购时要注意。 4 冬天皮肤痒或是皮肤受刺激引起 冬天皮肤角质层的水分及油脂散失，对各种刺激因素非常敏感。如肥皂、洗衣粉、合成纤维的衣服、洗浴用品、清洁剂、毛制品、化纤物品、植物花粉、动物皮革及羽毛等，都可以刺激人体的皮肤，导致瘙痒。 正确做法：洗浴时要避免使用清洁力过强的碱性香皂，以及在用手清洗衣服和餐具时也应该用比较温和的清洗液，如果使用了洗衣粉等清洁剂，用过后要及时涂抹护手霜，最大限度地减少皮脂的流失。
冬天皮肤瘙痒是怎么回事？
洗澡的水过热。
有些人，平时没事儿，一洗完澡就开始浑身不对劲了。
他们最喜欢热水把全身都烫的发红的感觉。
注意，就算是下雪结冰了，也不能贪图过热的水。
洗澡时间过长。
冬季洗澡，时间不宜过长，次数不宜过多。
洗澡时爱用去角质产品。
身体上的角质，一两个星期用一次就行了。
不要每次洗澡都是用，这样会破坏皮肤的。
洗澡后，擦干就穿衣服。
冬天干燥，容易带走身体中的水分。
大家洗完澡后，最好涂上身体乳（尤其是，小腿和手肘部分。）然后再穿衣服。
贴身内衣材质选择不当。
贴身穿的衣服，应当以纯棉为宜。
喝水少。
很多人觉得冬天不会出汗就不用多喝水了。
这个想法完全是错的。不管什么季节，多喝水是一定没错的。
这是因为当天气变冷,空气变得干燥,皮肤缺少水份,变得无光泽，表皮薄而脆，细碎皱纹多，皮肤表面容易产生细小干燥皮屑（你可在天冷时两天不洗澡，然后用手指甲轻抓小腿部皮肤，可看到细碎皮屑），容易堵塞毛孔，造成毛孔排泄不通畅而引起的，严重者可在皮肤上生出许多细小疙瘩（像打冷战时起的鸡皮疙瘩般），建议在冷天时保持经常清洁皮肤，并使用保湿的护肤品。
这里有一篇较详细的文档:
预防秋冬季的皮肤干痒症
对于这种天气干燥寒冷所引起的皮肤干痒，应该如何来预防及改善呢？其实这种季节变化引起的皮肤干痒症最重要的要以预防为主，因为事前的预防往往比事后的治疗要有效的多，也就是说在症状出现之前就应及时采取有效措施以避免皮肤问题的出现。而预防皮肤干痒症出现最关键的就是要维持皮肤滋润，并减少角质层的水份及油脂散失，保护皮脂功能。建议可以从以下几方面做起：
一）洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清洁力过强的碱性香皂，因为即便是再中性的沐浴液相对与人体皮肤来讲也是偏碱的。还应避免使用太热的水洗澡，最好是采用与体温相仿的水温（不超过40度）。
并且要适量减少沐浴次数和缩短洗浴时间，以免水分及脂肪因热而过度流失。洗澡时不要用力刷洗，因为过热的水和用力的搓澡会洗掉皮肤的皮脂、角质等保护层，这样就很容易伤害到皮肤，甚至引起皮肤局部发炎，使得神经更加兴奋，会加重瘙痒。
二）洗澡后趁皮肤还未全干时立刻涂抹上滋润的身体乳液，尤其是四肢等特别干燥的部位，这样可帮助皮肤恢复水油平衡并在皮肤上形成一层薄膜，防止水分蒸发，而且因为刚洗好澡时毛孔还是微微张开
为什么秋天皮肤骚痒,优其大腿痒的很
一到秋天，由于气温下降，加上多风，气候变得干燥，很多人都会感到皮肤变粗，甚至出现瘙痒。但要解决这样的问题，光靠涂这涂那来润肤是不够的，“外病”也要“内治”，皮肤的毛病还要靠养肺来调。
传统中医理论认为，肺主皮毛，其通过宣发作用，将卫气和气血津液输布全身，温养肌肤皮毛，以维护正常功能。如果皮肤出现粗糙、瘙痒等症状，多半是卫气或气血不足所致，即肺宣发的功能不能正常运转，所以出现了上述症状。
解决秋季皮肤瘙痒，可从肺部功能失调入手，但也要分清疾病类型。一般可分为三类，一是风热型，由感冒发热引起，病毒破坏组织，导致皮肤瘙痒；二是湿热型，如喜欢吃冰凉食物，导致湿热下行，引发腿部瘙痒，可用些清热祛湿的药物；三是皮肤闭塞不通，致使津液无路外泄，积聚湿气而导致。
在秋天除了多喝水以外，还宜多喝粥、豆浆，多吃萝卜、莲藕、荸荠、梨、蜂蜜等润肺生津、养阴清燥的食物，特别是梨，有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺清燥等功能。要尽量少吃或不吃辣椒、葱、姜、蒜、胡椒等燥热之品，少吃油炸、肥腻食物，以防加重秋燥症状。如果出现了皮肤瘙痒症状，可用香菜泡酒涂抹，可很快止痒
冬天小腿皮肤瘙痒
一般来讲腿部皮肤瘙痒多发在患者的大腿内侧、小腿屈侧及关节周围。腿部皮肤瘙痒主要出现在夜间，这种瘙痒使得很多人出现头晕、眼花、心慌、失眠等症状。很多人觉得这是小病，但正是这种小病对我们生活造成很大的干扰。因此当您出现上述症状时一定要到正规的医院就诊，以免耽误治疗。皮肤瘙痒症状在我们生活中很常见，虽然这种皮肤病不影响患者的生命，但是经常的瘙痒严重的影响着患者的生活。此外当您出现皮肤瘙痒时，皮肤还会有干燥、多屑等症状。最近很多人咨询腿部出现瘙痒症状，那么腿部皮肤瘙痒是什么原因呢？关于腿部出现瘙痒的原因，很多人认为这与内分泌失调也有很大的关系。一般来讲当我们的内分泌出现失调时就可以导致瘙痒，并且冬季的时候也比较容易出现季节性的瘙痒。但是近些年的研究发现如果你出现肝肾疾病以及恶性肿瘤时也容易造成皮肤瘙痒。此外，研究发现精神性因素，如长期有不良的情绪也可以引起瘙痒的症状。腿部出现瘙痒症状也与过度清洁皮肤造成皮肤脱脂干燥有关。在平时的饮食中，很多老年以素食为主，很少吃高脂肪食物，但这样对健康是不利的。脂肪能产生热量帮助人们抵御寒冷，并能使皮肤得到滋润。适量摄入高脂肪食物可以预防老年皮肤瘙痒症的发生。脂肪食物还有利于维生素A和维生素E的摄入，它们有防治皮肤干燥和老化的作用。有的老年冬天特别喜欢喝酒，意在御寒。但酒后身体发热只是一时性的，更多的是促使皮肤发生干燥。辛辣食品也是如此。腿部皮肤瘙痒常见的症状就是阵发性、自觉痒。当大家出现腿部皮肤瘙痒时，大家都会使劲的搔抓而导致继发性的皮损，而且因抓挠过度而发生抓痕、血瘀，时间长了还可出现湿疹化、苔藓样变及色素沉着，专家指出腿部皮肤瘙痒还有神经精神系统障碍、脑动脉硬化、脊髓痨、神经衰弱等有关。
冬季皮肤瘙痒怎么办
很多人到了寒冷的冬季，皮肤就会出现瘙痒症状，特别是小腿部位瘙痒症状非常严重，忍不住要用手去抓，越抓越痒，皮肤还会出现破裂红肿症状，情况严重的话还会出现红肿开裂问题，这就是因为身体里面的水分含量不足造成的，下面就跟着来看一下冬季皮肤瘙痒怎么办? 冬季皮肤瘙痒怎么办 冬季出现皮肤瘙痒症状应该使用正确的方式解决，一定不要用手去抓挠，越抓只会越严重，还有不要相信一些偏方，避免情况更加厉害，养成良好的作息习惯，让抵抗能力提高，避免感染出现。 冬季皮肤干燥还应该注意正确的洗澡方式，水温一定不能过高，时间也不要太长，不要使用沐浴露或者肥皂来洗澡，会让皮肤变得越来越干，身体容易出汗的地方适当的用清洁产品洗一下是可以的，其它部位只要用清水来清洁就可以了，洗完澡以后及时的涂抹保湿产品，特别是在搔痒症状比较厉害的地方一定要多涂抹一下，这样能够预防水分流失。 皮肤干燥要做好保湿工作，特别是室内的湿度一定要控制好，很多人到了冬季会开暖气或者是暖炉，应该在房间里面放一些清水或者加湿器，衣物要选择全棉质地的，不要穿太紧的衣物，避免对皮肤造成过多摩擦。 想要解决皮肤瘙痒问题，还应该注意不要吃油炸辛辣重口味的食物，这样只会让皮肤的瘙痒症状变得更加严重，想要治疗皮肤搔痒，还可以使用一些抗组织胺的药物，还可以外用一些类固醇药膏或者使用抗生素进行治疗，药物应该在医生的指导下选择，不要自己盲目使用。 冬季皮肤瘙痒吃什么好 冬季皮肤瘙痒可以吃一些燕麦，燕麦里面含有植物脂肪，矿物质以及维生素，能够让皮肤变得更加滋润，可以达到抵抗氧化以及抵抗炎症效果，对于皮肤敏感的人来说是比较适合的。 冬季皮肤瘙痒还可以吃一些西红柿，西红柿里面含有的番茄红素，可以清除自由基，还可以抵抗氧化，延缓细胞衰老，又可以让皮肤过敏的症状得到改善，解决瘙痒干燥问题。 皮肤瘙痒可以吃一些玉米，玉米里面含有非常丰富的维生素e，能够让血清胆固醇降低，还可以让血液循环的速度变得更快，又能够减慢脑功能衰退速度，让身体衰老的速度也降低，心脏疾病，便秘问题都能得到预防。 冬季皮肤瘙痒还可以吃南瓜，适当的吃一些南瓜就可以起到抵抗氧化作用，避免对皮肤造成伤害，南瓜里面含有维生素c以及维生素a，能够美白皮肤以及治疗痘痘，起到抵抗过敏效果。 冬季皮肤瘙痒食疗方法 想要解决皮肤瘙痒问题，可以喝一些排骨海带汤，准备一些海带适量排骨，清洗干净以后，把海带切成块状，排骨切块，放到砂锅里面，加入适量的水，一直煮到排骨熟烂，加一些盐调味就可以吃了，能够达到泄热利水作用，对于皮肤搔痒有着很好的效果。 冬季皮肤瘙痒可以喝一些赤小豆粥，准备一些赤小豆，清洗干净，浸泡几个小时，然后放到锅里面慢慢的煮，再加入适量的粳米，每天早上晚上趁热的时候喝，能够达到很好的缓解皮肤瘙痒作用。 冬季皮肤搔痒还可以吃一些绿豆薏仁汤，需要准备适量薏仁，绿豆，搭配在一起煮烂，再加一些白糖调味，分多次服用，每隔一天服用一次，对于皮肤瘙痒问题有着很好的缓解作用。 适当的吃一些糯米粥也是很好的，把糯米清洗干净，然后放到砂锅里面煮开，加入适量葱白，等到粥快要熟的时候加一些米醋，继续熬煮就可以吃了，可以当做早餐来吃，对于皮肤瘙痒有着很好的缓解效果。 冬季皮肤瘙痒可以用上面这些方法解决，平时皮肤的正确护理就很重要，一定要用温热的水来清洁皮肤，水温不要太低也不要太烫，选择合适自己的护肤产品，多补充一些水分，这样皮肤就能变得越来越好，不会再出现瘙痒症状。
冬季皮肤瘙痒怎么办
5 选用超脂质香皂 选用超脂质香皂大部分香皂含有浓碱。虽然浓碱颇具洗涤功效，但它对干涩的皮肤很刺激。皮肤干涩的人不要使用强碱香皂，应选用脂质含量丰富的品牌。这些超脂质香皂在制作过程中添加额外的脂肪物质——冷霜、可可奶油、椰子油或羊毛脂。例如Dove香皂，它其实不是香皂。它倒是比较像一种冷霜。不道这种产品的好处与坏处各个，虽然它的清洁功效较差，但它对干燥的皮肤较温和，而且使用过后，的确能改善皮肤的状况。 6 使用加湿器 冬季皮肤干及皮肤痒的部分原因是使用干燥的暖气机。使用暖气机使室内的湿度降至10%或更低，然而30％~40％的湿度才有利于保护皮肤里的水分。为此，在冬季期间使用湿气机，但需注意某些事项。许多人以为摆个加湿机就没事了。但就像冷气一样，如果你要提高整个屋内的湿度，你得选用较大型的机器。若只限于寝室，则在床边放个湿气机就可以了。但务必将门关好，以免水气散失。 7 降低体温 一种抵抗冬天皮肤痒的简便方法是降低你的体温。在冬季保持屋内凉爽或许有帮助。因为冷宁气有麻痹作用——它使你的皮肤感觉舒畅。当室内的温度过高时(出于使用暖气或空调)，将使你的血管扩张，当血管扩张，皮肤将感到舒适，而且也较不痒。 8 冬季护肤科学常识 冬季皮肤干燥的主因还是环境，尤其是使用暖气和空调的室内，皮肤干燥瘙痒不可避免。那么冬季护肤有哪些科学常识呢？ 喝水缓解干燥不可取 每天喝至少7、8杯水以保持皮肤的水分及防止皮肤干燥。这可不能全信。如果你全身虚脱，你的皮肤将变干燥。但假使你体内的水分维持正常状态，你无法藉由喝水来抵抗皮肪干燥或使干燥的皮肤复原。 经常洗澡须用乳液 每次休浴完毕，记得使用护肤乳掖，以防渗入皮肤的水分燕散掉。如果你经常洗澡，则更是需要乳液。乳液的功用在于将水分保留在皮肤内。许多人以为抹乳液是补充 皮肤上的油脂，这个观念并不完全正确。大家要知道，皮肤干燥是由于水分损失，而不是油脂。当你泡澡时，你的皮肤也将经历同样的作用。因此，淋浴后使用乳 液，能帮助水分保留在皮肤内，以预防干燥。 控制香皂使用频率 香皂没有任何功效。经常使用香皂反而会产生问题。较多的问题是由过度使用香皂引起的，而不是由于未用香皂。