健康之路2016年3月27日笔记
2016年3月27日科教频道cctv10健康之路节目要点笔记，节目请到的嘉宾是王琦。主题是《国医大师解男题(二)》。主要介绍前列腺增生的典型症状，如何观察尿液辨别前列腺增生，前列腺增生的根本原因，如何缓解前列腺增生，桂枝茯苓丸等相关内容
以下哪一项是前列腺增生的典型症状？尿黄？尿等待？尿量大？
正确答案是：尿等待是前列腺增生的典型症状。尿等待说白了就是想尿尿不出来，由于前列腺增生挤压了尿道，造成排尿困难。夜尿频多是前列腺增生的表现。正常的前列腺只有栗子这么大。前列腺增生体积越大排尿障碍越严重。
哪个因素是前列腺增生的根本原因？年龄？劳累？感染？
正确答案是：年龄是前列腺增生的根本原因。随着年龄的增大都会出现前列腺增生。大约55岁以后的男性都或多或少有前列腺增生，而且是随着年龄越高发病率越高。
中医认为前列腺增生是肾气不足、膀胱气化不利的表现。中医治疗前列腺增生首先要解痉。
哪味药材有利尿的作用？婆婆丁？路路通？拉拉秧？
正确答案是：路路通有利尿的作用。路路通可以舒筋通络、利水消肿。中医认为黄芪有益气利水的功效，专家推荐解痉利尿经验方
黄芪60克，生甘草15克，路路通10克，威灵仙12克
哪味药材具有消症散结的功效？蝎子？蛇？蚯蚓？
正确答案是：蚯蚓具有消症散结的功效。地龙（蚯蚓）有再生能力，能下行而化，有利尿通淋的作用，地龙还可以治疗支气管哮喘。
专家推荐消症散结经验方：炙水蛭3克、穿山甲（粉）3克、地龙9克。把水蛭和炮山甲打粉混入胶囊，用地龙汤送服胶囊。
中成药桂枝茯苓丸可用来缓解前列腺增生。
健康之路视频2016三月二十六
2016年3月26日科教频道cctv10健康之路要点笔记，节目请到的嘉宾是王琦。主题是《国医大师解男题(一)》。主要介绍前列腺炎为什么难治，前列腺炎的典型症状，前列腺炎的病因，五草汤，复元活血汤等相关内容
前列腺炎并不是不治之症，只是这个疾病本身给男性带来了很大的心理和生理负担。
前列腺炎细菌性的占10%和慢性前列腺炎（即非感染性）占90%。非感染性的前列腺炎不能用抗生素治疗。
前列腺炎的典型症状：尿频、尿急、尿痛
正常人一天小便几次？2-3次？4-6次？6-8次？
正确答案是：正常人一天小便4-6次。不到两小时就上一次厕所就是尿频的表现，晚上最好的0-1次，超过也算尿频。
不能自我控制的尿急是前列腺炎的表现。前列腺炎引起的尿痛表现为刺痛和灼热感。
以下哪项是前列腺炎的病因？嗜酒？吃肉多？吃盐多？
正确答案是：嗜酒是前列腺炎的病因。中医认为前列腺炎是下焦湿热的表现，中医认为治疗前列腺炎需要清热、利湿、通淋。酒精会导致前列腺充血从而引发前列腺炎。
哪种药材泡水可以缓解尿频尿急？鹿茸？鱼腥草？牛黄？
正确答案是：鱼腥草泡水可以缓解尿频尿急。鱼腥草可以治疗呼吸道感染，还可以清热、利湿、通淋。一般用30克左右凉拌吃或者煮水喝即可。
缓解前列腺炎的组方-五草汤：鹿衔草20克（具有清热解毒、故摄的作用）、白花蛇舌草20克（具有清热解毒、利尿消肿的功效）、鱼腥草20克、虎杖15克（具有止痛、化瘀、祛浊的作用）、马鞭草15克（具有清热解毒、利水消肿的功效）。
以下哪个是前列腺炎的表现？小腹绞痛？小腹冷痛？小腹坠胀？
正确答案是：小腹坠胀是前列腺炎的表现。中医认为前列腺炎引起的小腹坠胀是瘀的表现。中医认为三七具有活血化瘀止痛的功效。专家推荐复元活血汤：柴胡12克（具有疏肝通络、行气止血的功效）、天花粉20克（消肿排脓的功效）、大黄10克、桃仁10克、红花10克、当归10克（具有活血养血的功效），用炮山甲粉3克冲服。一般要吃14服作用。
前列腺炎久治不愈可能引起严重的心理疾患。琥珀具有安神定志、通淋止痛的功效。每天吃3克即可。
专家推荐治疗前列腺炎经验方：鱼腥草20克、三七粉3克、琥珀粉3克、当归10克、浙贝10克、苦参10克。
为什么喝酒后手臂会酸痛？
是有一点轻微酸中毒的症状。经常喝酒导致肝脏负担加重，解毒能力减弱。酒精中的大量酸性物质进入肌肉，引起肌肉和骨关节酸痛。
以后应尽量少喝酒，或喝完酒后吃一点梳打饼干或牛奶一类的碱性食品。以达到酸碱平衡。
原因：
1、你有关节风湿之类的；
2、过多饮酒会导致血液加快，酒精驻留在关节等部位引起暂时性炎症；
3、身体免疫性抵抗结果。
第一：酒精中毒。喝酒过量就会出现浑身乏力酸痛的感觉。建议多吃一些苹果，能够缓解状况！不要大量喝醋，那个方法不太管用！
第二：食物相克。如果喝酒时食用的饭菜中有相克的食物，也会造成这种情况。这样最好喝包牛奶，吃点熟鸡蛋再多喝点水就行了。
第三：劳累过度，睡眠不足。喝酒之后，常常精神兴奋，注意不到适当的休息。这样容易导致缺乏休息引起肌肉酸痛。解决办法就是多休息一会儿，睡个好觉！
最后提醒您：适量喝点啤酒有利于身体健康，但是大量喝酒（无论白酒还是啤酒）都对身体又害！同时不同的人对酒精的承受能力也不一样。建议适量喝点红葡萄酒或者果酒，啤酒也有它的好处，但是总之不论什么就都不要多喝，尤其是白酒
为什么喝酒后手臂会酸痛？
是有一点轻微酸中毒的症状。经常喝酒导致肝脏负担加重，解毒能力减弱。酒精中的大量酸性物质进入肌肉，引起肌肉和骨关节酸痛。 以后应尽量少喝酒，或喝完酒后吃一点梳打饼干或牛奶一类的碱性食品。以达到酸碱平衡。 原因： 1、你有关节风湿之类的； 2、过多饮酒会导致血液加快，酒精驻留在关节等部位引起暂时性炎症； 3、身体免疫性抵抗结果。 第一：酒精中毒。喝酒过量就会出现浑身乏力酸痛的感觉。建议多吃一些苹果，能够缓解状况！不要大量喝醋，那个方法不太管用！ 第二：食物相克。如果喝酒时食用的饭菜中有相克的食物，也会造成这种情况。这样最好喝包牛奶，吃点熟鸡蛋再多喝点水就行了。 第三：劳累过度，睡眠不足。喝酒之后，常常精神兴奋，注意不到适当的休息。这样容易导致缺乏休息引起肌肉酸痛。解决办法就是多休息一会儿，睡个好觉！ 最后提醒您：适量喝点啤酒有利于身体健康，但是大量喝酒（无论白酒还是啤酒）都对身体又害！同时不同的人对酒精的承受能力也不一样。建议适量喝点红葡萄酒或者果酒，啤酒也有它的好处，但是总之不论什么就都不要多喝，尤其是白酒。
痛风患者能不能吃猪肝？
痛风一般不能吃猪肝，建议痛风者避免食用猪肝。
100克猪肝的嘌呤含量大约170mg，一般属于高嘌呤食物。痛风发作者或既往发作痛风者，如果食用猪肝，容易促进尿酸生成增加，继而可加重痛风关节疼痛、关节红肿等症状，不利于疾病的治疗。
且猪肝中含有大量的胆固醇等营养物质，食用猪肝可能会影响体重控制，甚至导致肥胖，肥胖可能会增加痛风的发病风险，不利于病情控制，所以一般痛风者不可以吃猪肝。
痛风者，平时应规律作息，避免熬夜；清淡饮食，避免进食高嘌呤食物（如带鱼、龙虾、猪肝等）；禁烟禁酒，避免剧烈运动或突然受凉。建议心肾功能正常者每日饮水量不低于2000毫升。超重或肥胖者应在医师指导下，合理饮食，适当运动，逐渐减重。
若出现关节红肿、关节剧烈疼痛等症状，建议及时就诊，完善相关检查，明确病因，遵医嘱规范治疗，以缓解症状，改善疾病预后。
痛风患者能不能吃猪肝？
痛风患者不可以吃猪肝。猪肝是典型的动物内脏。
痛风是代谢性疾病，对饮食有严格的要求，主要是低嘌呤饮食。
首先要严格限制各种酒类，包括啤酒、白酒、红酒和黄酒。
各种动物内脏、海鲜、浓肉汤含有丰富的嘌呤，要特别的禁忌。
各种肉类、淡水鱼、豆制品也含有大量的嘌呤，要少吃，满足营养即可。
各种蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋含嘌呤最少，而且蔬菜、水果是碱性食物，可以多吃。
猪肝是人们经常食用的动物内脏，富含嘌呤，对于痛风患者来说，要特别禁忌。