莲子心的功效与作用
莲心指莲芯，具有清心火，平肝火，止血，固精之功效。性状鉴别：干燥的莲心，略成棒状，长1.2～1.6厘米，顶端青绿色，有2个分歧，一长一短，先端反折，紧密互贴，用水浸软后展开，可见2片盾状卷曲的幼叶。中央的胚芽直立，长约2毫米。基部胚根黄绿色，略呈圆柱形，长2～4毫米。质脆，易折断，断面有多数小孔。气无，味苦。以个大、色青绿、未经煮者为佳，贮干燥容器内，密闭，置通风干燥处，防霉，防蛀。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/9e3df8dcd100baa1beb930d24810b912c9fc2ec5"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/9e3df8dcd100baa1beb930d24810b912c9fc2ec5?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/9e3df8dcd100baa1beb930d24810b912c9fc2ec5"/>扩展资料：秋季采收莲子时，将莲子剥开，取出绿色胚（莲心），就是莲芯，莲子椭圆形或卵形，长1.8-2.5厘米，果皮革质，坚硬，熟时黑褐色；种子（莲子）卵形或椭圆形，长1.2-1.7厘米，种皮红色或白色，花期6-8月，果期8-10月。花色丰富，主要有红色、粉红色、白色、绿色、黄色等，花型主要有单瓣，多瓣，重瓣和千瓣。叶片呈深绿色或黄绿色，全缘盾状，表面有蜡质附着，因此水很难吸附其上而呈水珠状。莲的地下茎及叶柄内均有通气的孔道，这主要是莲适应水环境生长的结果。莲地下茎顶端的顶芽，又称为藕苫，其抽生出新的地下茎节间，被称为藕带。参考资料：/baike.baidu.com/item/%E8%8E%B2%E8%8A%AF/4588463?fromtitle=%E8%8E%B2%E5%BF%83&fromid=9137605&fr=aladdin#7"target="_blank"title="百度百科---莲芯">百度百科---莲芯
莲子心茶的功效有哪些？可以经常喝吗？
生活当中很多茶饮品都非常的健康，而且能够提高身体素质保持免疫力，尤其是对于老年人和小孩来说，在遇到一些异常症状之后，喝一些特制的茶也能够起到良好的作用。比如说莲子心茶，是一种将成熟莲子种的绿色胚芽用来泡茶的饮品，有清心火、降压去脂，对失眠患者有很好的治疗效果，而且莲子心茶还能够治疗心衰、阳痿，遗精、肿痛等等一些症状，可以说是非常健康的一种饮品，而且在春夏秋冬四个季节都可以选择饮用这种饮品。莲子心茶的营养价值非常的高，因为在莲子心当中含有莲心碱、异莲心碱和牛角花素以及很多非常少见的元素，这些物质有很好的养生作用，尤其是莲子心具有非常好的安神强心的功效，可以治疗一些儿童高烧引起的烦躁不安神志不清等等，对于老年人也可以治疗高血压、失眠，日常生活当中对于青年人来说经常饮用莲子心茶的话，能够治疗便秘，因为在莲子当中含有非常丰富的钙钾磷等物质，可以构成骨骼和牙齿，对于小孩来说，用莲子心茶来代替日常的饮料或者说是营养品，也有很好的效果能够，促进凝血时某些酶活化，维持蛋白酶的活性，这样能够帮助机体进行蛋白质脂肪和糖类的代谢，维持酸碱平衡。所以说莲子心茶的功效非常的强大，可以强身健脑增强记忆力，对于许多的学生来说，可能要经常进行脑力劳动，那么日常准备一些莲子心茶，可以去火还可以增强记忆力可，以说是很好的一种饮品。但是这种饮品也有一些注意事项，对于一些异常的疾病或者说是肠胃不太健康的人群来说，尽量还是选择少饮用这种茶。对于一些健康的人群或者说是有需求的人群来说，那么经常喝这种茶是很好的一种选择。
莲子心是什么气味？
莲子心的气味就是清、苦。莲子心的功效与作用： 1、防癌抗癌：莲子善于补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血畅而不腐,莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用,这一切,构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能。 2、降血压：莲子所含非结晶形生物碱N－9有降血压作用。 3、强心安神：莲子芯所含生物碱具有显著的强心作用,莲芯碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用。4、滋养补虚,止遗涩精：莲子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋补品,对于久病,产后或老年体虚者,更是常用营养佳品；莲子碱有平抑性欲的作用,对于青年人梦多,遗精频繁或滑精者,服食莲子有良好的止遗涩精作用。 5、适宜体质虚弱,心慌,失眠多梦,遗精者食用；适宜脾气虚,慢性腹泻之人食用；适宜癌症病人及放疗化疗后食用；适宜妇女脾肾亏虚的白带过多之人食用；平素大便干结难解,或腹部胀满之人忌食。
莲子心茶
莲子心茶莲子心是大家生活中常见的中药材，性寒味苦，具有很好的保健作用，很多人很喜欢用莲子心泡茶喝，那么莲子心茶的功效与作用是什么呢？下面跟着小编一起来看看把。莲子心茶的功效与作用1、抗癌防癌莲子心茶可以通血气，能够抑制鼻咽癌，有很好的保健效果。2、降低血压莲子心含有的生物碱能够释放组织胺，能够帮助降低血压，效果非常好。3、清热解毒莲子心具有很好的清热解毒作用，所以夏天上火的时候，可以用莲子心泡水喝，即可降火，也可以清除体内多余的油脂。4、让皮肤更有弹性莲子心茶能够让皮肤变得更加有弹性，更平滑，可以美容养颜。5、滋养补肾莲子心茶含有的碱能够滋养补肾，特别是对于男性朋友滑精有很好的作用。6、安神莲子心茶含有的生物碱有很好的安神强心作用。平时睡眠质量不好的人群，可以常喝莲子心茶，有助于睡眠。莲子心茶的食用禁忌1、大便干结、腹部胀痛的人群慎用。2、体质偏寒的人群不适合大量服用。3、重度失眠的人群不建议长时间饮用莲子心茶。4、孕妇和哺乳期的慎用。莲子心茶虽然好处很多，但是也要适量服用，否则对身体也有影响的。
莲子心和什么泡茶最好
莲子的全身都是宝，其中的莲子心也是有用处的，那么莲子心和什么泡茶最好呢？
莲子心与绿茶搭配可瘦身。将莲子心还有绿茶一起放入杯子中，然后加入开水进行冲泡，随后盖上盖子五分钟之后服用。建议每天饭后服用，第一次冲泡的莲子心茶最好能快速的服用，然后继续冲泡，等到味淡之后再换过的茶叶以及莲子心。瘦身莲子心茶可以促进我们人体的消化，对于减肥的效果也是非常好的，所以如果大家想要减肥，那么喝一些瘦身莲子心茶是很不错的选择。
莲子心和菊花一起泡茶也不错。通常准备莲芯5g、菊花3g金、银花3g。 做法：将莲子心与菊花金银花一起放入茶杯内，用刚开的沸开水，冲泡大半杯。洗茶，马上将茶汤滤出。再次倒入90度沸水。盖好盖焖3-5分钟，头泡莲心茶，快饮尽时，再泡再饮，直至冲淡为止。要知道莲子心和胎菊(比杭白菊略贵但好喝很多)搭配最好，喝着不苦很好喝，有清心火降血压等的作用，对失眠亦有很大的好处。
莲子心与什么搭配好
5 莲子心与夜交藤搭配 材料：莲子心5g,夜交藤25g,茯苓12g。 做法：将这三种材料放入锅中，用适量的水煎开即可。 功效：这款茶饮具有清心去热、宁心安神的作用，可以用于心情烦躁、失眠等问题。 6 莲子心与夏枯草搭配 材料：莲子心10g,夏枯草30g。 做法：将莲子心和夏枯草放入锅中，加入适量的水，煮开就可以了。 功效：莲子心有消暑除闷的作用，夏枯草也具有清火的作用，所以这两种放在一起喝，可以用于辅助治疗烦心闷热、头痛头晕等症状。 7 莲子心与决明子 材料：莲子心2克、决明子10克。 做法：将莲子心和决明子清洗干净，放入杯中，用开水冲泡，盖上杯盖10分钟左右就可以了。 功效：这款茶饮具有清热降火、润肠通便的作用。 8 莲子心与生甘草 材料：莲子心2克、生甘草3克。 做法：将莲子心和生甘草放到杯子里面，然后加入适量的开水冲泡就可以了。 功效：这款茶饮可以帮助改善心烦失眠、咽干口渴的症状。
莲子心的功效作用及食用禁忌
莲子心其味清苦，但却具有极好的降压去脂之效。此外，你知道莲子心还有哪些功效和作用吗？莲子心有什么食用禁忌？下面一起随我来看看吧。 莲子心的功效 具有清心去热、涩精、止血、止渴等功效，可治疗心衰、休克、阳痿、心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛等病症，清心火，平肝火，泻脾火，降肺火，消暑除烦，生津止渴，治目红肿。用莲子芯冲水喝，可以治疗便秘。清心，去热，止血，涩精;治心烦，口渴，吐血，补肾固精功效，可治肾虚。 用莲子芯冲水喝，可以治疗便秘。有史料记载，乾隆皇帝每到避暑山庄总要用荷叶露珠炮制莲子芯茶，以养心益智，调整元气，清心火与解毒。莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，除可以构成骨骼和牙齿的成分外，还有促进凝血，使某些酶活化，维持神经传导性，镇静神经，维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。丰富的磷还是细胞核蛋白的主要组成部分，帮助机体进行蛋白质、脂肪、糖类代谢，并维持酸碱平衡，对精子的形成也有重要作用。莲子有养心安神的功效。 中医认为它有清热、固精、安神、强心、止血、涩精之效，可治高烧引起的烦躁不安、神智不清和梦遗滑精等症。莲心中含生物碱，还可以降血压。经常喝莲心茶还能减肥、治疗便秘呢。 莲子心的作用 1、防癌抗癌：莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，这一切，构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能。 2、清心除热，主治因温病所致的高热，烦躁不安，神昏谵语等症，可配伍玄参、麦冬、竹叶卷心等服用。 3、明显的降血压作用，且降低舒张压的作用明显大于收缩压，可能与其直接扩张血管平滑肌有关; 4、止血，主治因血热所致的出血，如鼻衄、吐血及妇女崩漏等症，常配伍生地、茅根、犀角等服用。 5、强心安神：莲子芯所含生物碱具有显著的强心作用，莲芯碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用。 6、能明显抑制血小板的聚集，减少血栓的形成，并具有抗脂质过氧化及清除自由基的作用。这就难怪，莲芯对心血管系统具有较强的活性，而且擅长清心泻火，除烦消暑，尤其适合心脑血管病患者于夏季食用。 7、涩精，主治因肾虚所致的滑泄遗精等症，配伍桑螵蛸、沙苑子、金樱子等服用。 8、滋养补虚，止遗涩精：莲子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋补品，对于久病，产后或老年体虚者，更是常用营养佳品。莲子碱有平抑性欲的作用，对于青年人梦多，遗精频繁或滑精者，服食莲子有良好的止遗涩精作用。 莲子心的食用 方法 泡茶，煎汤 搭配推荐： (1)莲子心(3g)+甘草(2片) (2)莲子心(3g)+迷迭香(3g)+洋甘菊(6片) (3)莲子心(2g)+枸杞(15朵)+甘草(2片) 冲泡方法： (1)取莲子心4g，放进放入400ml左右玻璃杯中; (2)加沸水(100度)约7、8分满，盖上盖子，浸泡3-5分钟，即可趁热饮用; (3)一般可反复冲泡3次左右; (4)莲子心味苦，可加甘草或调适口味。 (5)平时 爱好 茶叶者，亦可取莲子心10颗左右与茶叶一起冲饮。 莲子心的食用禁忌 1、一般人群均可食用，无副作用 2、适宜体质虚弱，心慌，遗精者，失眠多梦食用;适宜慢性腹泻，脾气虚之人食用;适宜癌症及化疗后的病人以及脾肾亏白带过多的妇女服用。 3、莲子不适合长期服用，会对偏寒性体质的人产生不好的影响，不利于健康。平素大便干结难解，或腹部胀满之人忌食. 4、失眠患者应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于睡眠的恢复均有很好的帮助。从临床应用上看， 莲子心适用于轻度失眠人群，如不见效，可适当使用安定控制，但长期服用安定对身体有较大伤害。 莲子心相关 文章 ： 1. 莲子心的食用方法 2. 莲心的功效与作用及禁忌 3. 莲心的功效与作用及食用方法 4. 莲须的功效与作用及禁忌 5. 莲子银耳汤的功效和作用 6. 莲子的功效与作用及禁忌