哪三种人不能吃南瓜子 南瓜子生吃好还是熟吃对前列腺好
1 肝病患者 南瓜子中脂肪含量非常高，油性比较大，因此对有慢性肝炎、脂肪肝的肝病患者来说要尽量少吃，否则可能会引起并加重肝内脂肪浸润，对健康非常不利。 2 胃热患者 为了让南瓜子口感更好，一般会将其经过炒制处理，且在炒南瓜子时还会加入盐，从而使得南瓜子的热量大大增加，过多食用很容易引起上火，所以胃热患者也要尽量少吃南瓜子，否则会导致身体内热加重。 3 肠胃功能不佳者 南瓜子中含有大量淀粉以及脂肪，食用后并不是很好消化，过多食用还容易出现腹痛、腹胀等消化不良症状，因此本身肠胃功能不是很好的人也要尽量少吃。 4 南瓜子生吃好还是熟吃对前列腺好 关系不大。 吃南瓜子对前列腺有好处这一说法属于民间偏方，并没有科学依据，因此无论生吃还是熟吃，对前列腺炎都不会有太好的治疗效果，不建议靠吃南瓜子来缓解前列腺疾病。 但是南瓜子中含有丰富的氨基酸、脂肪以及锌元素，其中丰富的锌元素对于精子的活力有一定帮助，因此男性经常吃一点南瓜子是非常好的。如果有前列腺方面的问题，还是建议要去往正规就诊，在医生专业指导下进行治疗。
吃生南瓜子对前列腺炎有什么好处
南瓜子，也就是南瓜的种子，富含锌、镁、脂肪酸和抗氧化剂，营养十分丰富，晒干炒熟后可做零食吃。美国研究发现，每天吃上50克左右的南瓜子，可有效防治前列腺疾病，南瓜子富含锌，对于预防和改善男子前列腺症有很好的的药用功效。研究发现前列腺病变主要是由于前列腺内含锌量减少造成的。所以，经常吃南瓜子可以预防和改善前列腺症。南瓜子一般最好不要生食，口味不太好。
前列腺炎会由多种原因导致的，如果患者有前列腺疾病，建议还是到医院泌尿外科进行检查，找准病症，听医生指导来用药治疗。急性前列腺炎和慢性前列炎治疗方式也是不同的，前者用抗生素效果会好一些，后者分为感染性和非感染性，病情容易反复，常有尿频、尿急和尿痛等症状，需要长期服药治疗，但是可以治愈的。临床常用药是宁泌，泰胶囊，属于中成药，可以清热解毒、利湿通淋，有效缓解尿路刺激，对前列腺炎有一定疗效。
吃南瓜子：预防前列腺癌。这句话有没道理？
这个说法有一定的科学依据，但是并不代表多吃了南瓜子就绝对不会患上前列腺癌，对于疾病的预防还是应该多从生活习惯入手。
常吃南瓜子可预防前列腺癌，因为前列腺癌正常分泌激素需要依靠脂肪酸的帮助，而南瓜子富含脂肪酸，可维护前列腺良好的功能，据统计约2%的前列腺增生可能恶化为前列腺癌，而每天坚持吃一把南瓜子，有利于改善前列腺增生症状，同时预防前列腺癌
南瓜子对前列腺有好处？
南瓜子的功效与作用:1、具有杀虫作用，可以杀死血吸虫的幼虫及祛除绦虫。2、可以防治前列腺的疾病，因为它富含锌元素，所以对预防前列腺癌有帮助。3、还富含泛酸，可以预防血栓，降脂降压。4、可以预防结石，同时促进结石的排出。5、生吃南瓜籽还可防止早泄，尿频。6、因为它含有维生素B1、维生素E，还可以促进睡眠，防止细胞衰老，增强脾胃功能。
生活小常识：南瓜子治疗前列腺吗 南瓜子的功效与作用
南瓜子为葫芦科南瓜属植物南瓜的种子，营养价值丰富，含有脂肪油、蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、B2、C及南瓜子氨酸等多种营养成分，生吃南瓜子营养最好，因为生南瓜子使营养价值不易流失，下面我们就一起来看一看南瓜子能不能治疗前列腺吧! 南瓜子治疗前列腺吗? 南瓜子能治疗前列腺。南瓜子的药用成分为南瓜子氨酸、亚麻仁油酸、硬脂酸等，用来驱蛔虫、治疗血吸虫病、百日咳等。同时，有关报刊还报导生嗑南瓜子可以治疗早泻、尿频、前列腺增生等，新近的报导再次证明了南瓜子可以治疗前列腺炎、前列腺增生，每天坚持吃一把南瓜子可治疗前列腺肥大，使第二期症状恢复到第一期，并可明显改善三期病情。 南瓜子的功效与作用 1、南瓜子具有很好的杀灭血吸虫幼虫的作用，对于已经成熟的成虫，也能使其变性和虫数减少，对于血吸虫病也有一定的治疗作用，可以很好的杀灭人体内寄生虫(如蛲虫、钩虫等)的作用，对血吸虫也具有很好的杀灭作用，为血吸虫症的首选食疗之品。 2、南瓜子是有效的驱绦虫剂且没有毒性和任何副作用，适宜老人、儿童绦虫病和腹痛胀满等症，对蛲虫病、绦虫病、钩虫病等患者均有明显的效果。 3、美国研究发现每天吃上50克左右的南瓜子可有效地防治前列腺疾病，南瓜子富含锌，对预防和改善男子前列腺疾症具有很好的药用功效，研究发现“前列腺”病变主要是由于前列腺内含锌量减少之故，经常吃南瓜子就可以预防和改善前列腺症。 4、南瓜子含有丰富的泛酸，这种物质可以缓解静止性心绞痛，并有降压的作用，对那些高血脂症、高胆固醇症和防止血栓形成以及抗机体氧化均有预防作用。 5、南瓜子中含有大量磷质，如果人们常吃南瓜子，吸收其磷质，就可防止矿物质在人的尿道系统凝结，使之随尿排出体外，达到预防肾结石的目的，还可促进已有结石的排出。 6、生嗑南瓜子可以治疗早泻、尿频， 煎汤可以治疗久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、便溏、糖尿。 7、南瓜子富含维生素B1、维生素E，可安定情绪，炒食南瓜子可防止细胞衰老、预防成人疾病、治疗失眠、增强记忆力。 南瓜子的药用选方 1、驱除绦虫：新鲜南瓜子仁一至二两，研烂，加水制成乳剂， 加冰糖或蜂蜜空腹顿服，或以种子压油取服十五至三十滴。 2、治蛔虫：南瓜子(去壳留仁)一至二两。研碎，加开水、蜜或糖成为糊状，空心服。 3、治血吸虫病：南瓜子炒黄、碾细末。每日服二两，分二次，加白糖开水冲服。以十五日为一疗程。 4、治百日咳：南瓜子瓦上炙焦，研细粉。赤砂糖汤调服少许，一日数回。 5、治小儿咽喉痛：南瓜子(不用水洗，晒干)，用冰糖煎汤。每天服二、三钱。 6、治营养不良，面色萎黄：南瓜子、花生仁、胡桃仁同服。 7、治内痔：南瓜子二斤，煎水熏之。每日二次，连熏数天。 8、产后缺乳：每次用生南瓜子5～6钱，去壳取仁，用纱布包裹捣成泥状，加开水适量和服(亦可加入少许豆油或食糖搅拌)，早晚空腹各服1次。一般连服3～5天即可见效。如将瓜子仁炒热吃或煮粥吃则无效。
生吃南瓜子可以治疗前列腺疾病
南瓜这种蔬菜在我们的生活中是非常的常见的了，我们在生活中也经常会吃一些南瓜了哦，但是许多人在生活中吃南瓜的是经常会把南瓜子扔掉了，其实南瓜子的养生和保健的功效也是非常的不错的哦，在生活中经常生吃南瓜子可以帮助我们预防和治疗前列腺疾病的哦，下面我们一起来看看吧。
前列腺是人体非常少有的、具有内、外双重分泌功能的性分泌腺。作为外分泌腺，前列腺每天分泌约2毫升前列腺液，是构成精液主要成分;作为内分泌腺，前列腺分泌的激素称为“前列腺素”。前列腺患者一定知道前列腺疾病的治疗是非常麻烦的，所以如果发现了患有前列腺疾病一定要及时进行治疗的哦，当然了，我们在生活中也要更加注意我们的预防工作的哦，我们在生活中吃完南瓜一会就可以把南瓜子生吃的哦，因为生吃南瓜子对于预防和治疗我们人体的前列腺疾病都是非常的有效果的哦，生吃南瓜子能够帮助我们很好的吸收氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素及胡萝卜素等等营养成分的哦。
男性彻底治疗前列腺症建议中药调理配合饮食作息。多锻炼身体，提高抗病能力;气候寒冷时做好保暖措施，预防感冒。不过劳：过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，可引起排尿困难的症状，重时甚至可以引起尿潴留。多喝水：德国著名泌尿科鲍比教授指出，每天要喝2-2.5升的茶水，以发挥排尿对尿路的机械冲洗作用，冲洗前列腺细菌。浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液。
节制性生活：主要是指控制、不要过度，而不是禁欲。禁欲虽不及纵欲对身体危害大，但对身体同样没有好处。因为禁欲可导致大量前列腺液积聚于腺泡和腺管内，使前列腺肿胀，严重时可引起会阴部不适、重压感。而适度有规律的性生活能使前列腺液得到排泄，使前列腺肿胀的程度减轻。因此，从这个角度来讲，有规律的性生活对慢性前列腺炎的康复是有裨益的。
许多人在工作累了以后经常会嗑瓜子了，其实我们在休闲的时候是可以经常生吃一些南瓜子的哦，南瓜子生吃对于我们人体的好处也是非常的多的了，我们在生活中多生吃一些南瓜子不仅可以帮助我们很好的补充营养了，更是能够起到很好的的预防和治疗前列腺疾病的功效的哦。
男人吃南瓜子有什么好处
以下是男士吃南瓜子的好处供您参考：男人吃南瓜子是能治疗前列腺炎的，但是说要达到治愈前列腺方面的疾病，现在而言还是很难达到的，因为前列腺方面的疾病并不能只是靠吃南瓜子就能完全治愈。其实每天坚持吃一把南瓜子，可防治前列腺肥大。南瓜子含有丰富的磷，磷对男性前列腺也有好处，一些前列腺疾病就是因为缺磷造成的。虽然生吃南瓜子和熟吃南瓜子都有不一样的美味，但是很多时候，还是建议食用生难瓜子，因为营养物质完全没被破坏，对于治疗前列腺疾病或许更有利。但是需要特别注意的是，前列腺炎康复有一定的好处，但是只能作为辅助治疗方法，最好是通过中药调理，配合服用花粉或者南瓜子，这样效果最好。而不是单纯的把生南瓜子当成是治疗前列腺疾病的药物。我们知道男人吃南瓜子能预防前列腺方面的疾病，那吃南瓜子能够有效提升精子的质量吗？其实南瓜子是能提升精子质量的美国科学家通过研究发现，经常吃南瓜叶和南瓜子、白洋葱、姜、西红柿等食物，再加上适当的体育锻炼和保持健康的体重，不抽烟和不过度饮酒等，将会有助于男性提高精子质量。不仅仅如此，南瓜子还含有南瓜子氨酸、脂肪油、蛋白质、及维生素A、B1、B2、C，亦含胡萝卜素。而脂肪油中的主要成分是亚麻仁油酸、油酸、硬脂酸等的甘油酯等营养成分，平时拿南瓜子当零食其实也是很好的选择。
南瓜子的功效和作用 南瓜子能治前列腺炎吗
南瓜子是很多人都喜欢吃的一种小食，听说男性多吃南瓜子可以治疗前列腺炎，这是不是真的？南瓜子对身体有什么样的功效和作用？
南瓜子的功效和作用
南瓜子补脾益气，有驱虫之功。南瓜子是南瓜的种子，一般在夏秋南瓜成熟时，采收自然晒干，可生吃或熟食也可粘粉。若要使用，性平味甘，有驱虫消肿之功且甘平不伤正气，主要用于治疗绦虫蛔虫，产后手足浮肿，百日咳，痔疮等。用治绦虫病时，若与槟榔同用可增强疗效。此外，南瓜子还可以用来治疗血吸虫病，但须较大剂量服用。南瓜子别名北瓜子、窝瓜子、南瓜子可以有效防治前列腺疾病。
南瓜子能治前列腺炎吗
南瓜子富含氨基酸、不饱和脂肪酸、胡萝卜素、维生素、锌元素和磷元素，其中锌元素确实对前列腺和精子、精液有一定的好处，但不过是保健作用，治疗作用肯定不如正规的药物效果明显。对这个偏分不要抱有太大的希望，另外吃南瓜子也要注意食用方法，不要食用过量，食用过量会影响消化功能或者造成血脂升高等等，南瓜子出现霉变千万不要食用。
南瓜子是坚果吗
南瓜子属于坚果类型的食物。干燥成熟的种子，呈扁椭圆形，一端略尖，外表黄白色，边缘稍有棱，长约1.2～2厘米，宽约0.7～1.2厘米，表面带有毛茸，边缘较多。种皮较厚，种脐位于尖的一端；除去种皮，可见绿色菲薄的胚乳，内有2枚黄色肥厚的子叶。子叶内含脂肪油，胚根小。气香，味微甘。以干燥、粒饱满、外壳黄白色者为佳。
南瓜子可以多吃吗
吃南瓜子对人体有很多好处，南瓜子不仅能够补充各种矿物质，同时还具有抗氧化，美容养颜的作用，但是南瓜子中的脂肪含量比较高，所以在吃的时候最好不要多吃，否则会造成脂肪堆积，很容易会引起肥胖。
南瓜子的功效与作用
相信大家对于南瓜子都不陌生，它是的蔬菜，南瓜里面的一种瓜瓤。只不过呢，这个官网是可以吃的，可以把它挖出来以后在太阳底下晒干，晒干就可以吃，而且是比较好吃，而且应该比较丰富的一种。他还有的营养价值也是比较丰富的，而且他可以有一定的功效，可以帮助。接下来一起跟着来看一看南瓜子有什么样的营养价值，还有什么样的功效。 南瓜子的功效与作用 对于三高的人来说呢，很适合食用南瓜子，因为南瓜子含有高的营养价值，是可以很有效的帮助起的，将血糖，降血压的功效。降血压，降血糖除了使用药物治疗的话，就是一些复制的治疗。安阳瓜子呢，可以避开药物对身体无害的，起到降血糖，降血压的功效，所以呢，对身体是非常好的。南瓜子可以很有效地起到美容养颜的功效，这对于女性来说是非常好的。没有盐，那不仅仅是需要一些美容药对一些内部的使用药呢，或者是使用的蔬菜的都是可以很好的儿南瓜子可以很好的其他职业功效。夏天的时候呢，还会有一些蚊虫儿邦节南瓜子呢，可以很有效的避免蚊虫，而且避免它的叮咬，还可以比你们一些东西生虫子，可以组成一个药包放在需要的地方。 南瓜子的营养价值 瓜子呢?还有丰富的鞍山，鞍山对我的身体呢?是很有作用的，可以对身体很大的功效，而且它还有比较突出的脂肪，而且这种脂肪的是对我们身体很有效的，可以很好的帮助，只靠一些外界的病菌，而不是一些平常制高点的脂肪，而且它生素比较丰富的，可以提到我们的身体免疫力还可以很有效地帮助抵抗一句病菌，防止一些病菌的入侵，可以形成一定的抗体，对身体是非常好的。南瓜子呢，还含有一定量的胡萝卜素，胡萝卜素对我们的身体来说呢是非常好的，可以很有效的帮助我们的身体获得营养价值，对身体是非常有好处的，而且呢，他还含有比较丰富的蛋白质，蛋白质对我们的身体也是很有作用的。 南瓜子怎么吃 首先准备好食材，需要准备到南瓜籽，玉米油，白糖，鸡蛋液，面粉，小苏打。然后将锅中的放入油，然后把南瓜子进行翻炒，但是这个翻炒南瓜子翻炒前呢。一定要把南瓜子的皮去掉。将玉米油，白糖和鸡蛋液进行搅拌，一定要搅拌均匀。然后准备好面粉和小苏打进行柔和。，以后和上一步的蛋液进行均匀的搅拌。搅拌好以后呢，把瓜子放入放入以后进行揉捏，揉捏好以后呢进行切好，切好以后呢，把每块都弄平，然后放入烤箱进行蒸。在挣的时候前面一定要弄好，工序避免出现问题。然后放入烤箱蒸以后呢，但熟了以后呢，就可以拿出来晾干，然后放入冰箱烤冷藏也可以。如果喜欢一些，那也没干芒果干儿的话也可以提前放好，然后进行烤。 南瓜子的宜忌人群 对一些时候大量补充营养的，像一些青少年的都是可以吃的，因为它们所含含有的营养是非常丰富的，而且对身体很好。几种营养呢，可以很有效的帮助到身体，但是呢，同时也会有一定的不好的地方，因为对于一些胃热的人群的尽量不要使用，因为吃的话会对身体很不好，而且本身内热的人就忌南瓜子这种食物，所以身体吃的话是对身体很不好的，还有一个人呢，很不适合吃有东西尽量选择避开，如果吃了的话，对身体不会起到任何好处，还会对身体造成一定的伤害，然后身体的一些机能和一些都会受到损伤。 南瓜子不能和什么一起吃 南瓜籽是不可以和羊肉一起吃的，因为两者一起吃的话会引发腹痛，还有一些付账的问题，对身体呢是非常不好的，会影响到身体，所以尽量选择不要在一起吃。南瓜子和咖啡也是不可以一起吃的。因为本身的会有铁元素，对身体可以起到很好的功效，还可以起到触动作用，但是咖啡喝了以后呢，会阻止铁元素进入身体，以达到对身体有一定的帮助。所以呢，两者也是不可以一块儿吃的。一定要注意到这些问题，因为如果一旦吃不好的话，不但对身体造不成有好处，还会影响身体，这种影响身体的话，不仅仅对身体不会有任何的好处，还会对身体造成一定的危害，所以一定要适量吃任何东西，不可过量。 孕妇可以吃南瓜子吗 孕妇是可以吃南瓜子的，因为南瓜子虽然是一种比较天然的一种成品，而且她不会对身体造成一定的伤害，有一些药物或者是有一些东西是孕妇不可以吃的，不仅吃了对身体不好，还会影响身体正常的发育儿南瓜子呢，还有的营养比较多维生素，蛋白质元素，微量元素这些呢，对身体都是很好的，不仅可以提高孕妇和。哪儿的免疫力还可以很有效的帮助身体获得营养，这样的一些东西才是更有效地帮助的身体，所以呢，是一定要根据自己的身体状况来选择的，而且孕妇吃这种东西对身体很好，所以可以选择吃。 食用南瓜子的注意事项 吃南瓜子呢，有一些注意事项。首先第一项呢，就是南瓜子一定要炒熟了再吃，不可以生吃，生吃对身体是很不好的，还会影响身体的一些问题，在吃南瓜子的过程中呢，一定要注意什么和南瓜籽不可以吃，避开这一些问题。 南瓜子的营养价值非常丰富，含有非常丰富的维生素，微量元素，蛋白质，这些对人的身体都是很好的，可以提高人体的免疫力，而且还可以很有效地补充到营养，对孕妇来说也是很健康的，所以可以选择多吃南瓜子，但是一定要注意不可以生吃。
南瓜子可以有效保护男性前列腺
我们在生活中经常会吃到南瓜这种蔬菜了，当然了，南瓜是非常的好吃的了，我们既可以煮着吃南瓜，还可以熬粥来出南瓜了，非常的甜，很受到人们的欢迎，其实南瓜子对于我们人体的好处也是非常的多的哦，所以我们吃南瓜的时候就要可以把南瓜子收集起来的哦，下面我们来看看南瓜子的功效吧。 大家都知道南瓜子是对男性有很多的帮助，南瓜子可以有保护男性前列腺，改善精子质量。那么南瓜子还有什么好处呢? 1、南瓜子保护男性前列腺 美国研究发现，每天吃上50克左右的南瓜子(相当于20~25个瓜子，平均重量68毫克)，可较为有效地防治前列腺疾病。这是由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸，而南瓜子就富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能。当然了， 南瓜子不仅是非常的好吃的哦，营养价值是非常的高的了，含有大量的我们人体所需要的营养元素的哦，并且南瓜子还有非常不错的预防疾病的作用的哦，尤其是我们男性朋友们在生活中经常吃一些南瓜子对于预防前列腺的作用是非常的好的哦，南瓜子含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀，同时还有预防前列腺癌的作用，所以我们男性朋友们在生活中是可以多吃一些南瓜子的哦。 2、南瓜子有助改善精子质量 指出，这是由于南瓜子中含有大量的锌。从西医角度来说，多吃含锌丰富的食物不仅对前列腺有好处，还可以增加精子数量;而从中医角度来说，含锌丰富的食物具有补肾的作用，有助于提高男性生育能力。除瓜子外，榛子、花生等坚果含锌也比较丰富，可以在很大程度上改善精子质量。 南瓜子作为一种非常的好吃的休闲食品，不仅营养价值是非常的高的了，并且还能够预防很多的男性疾病了哦，所以我们在生活中多吃一些南瓜子不仅可以很好的补充人体的营养了哦，尤其是我们男性朋友们多吃南瓜子还能够预防前列腺的哦，并且南瓜子还能够帮助我们改善精子质量的哦。
南瓜子对前列腺有什么作用？
南瓜子保护男性前列腺美国研究发现，每天吃上50克左右的南瓜子，可较为有效地防治前列腺疾病。这是由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸，而南瓜子就富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能。所含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀，同时还有预防前列腺癌的作用。但有些顽固的患者因为前列腺增生过于严重的，比一般的腺体大12倍以上的，服食没什么效果，建议手术切割比较好，以免引发前列腺癌变。南瓜子有助改善精子质量专家指出，这是由于南瓜子中含有大量的锌。从西医角度来说，多吃含锌丰富的食物不仅对前列腺有好处，还可以增加精子数量；而从中医角度来说，含锌丰富的食物具有补肾的作用，有助于提高男性生育能力。除瓜子外，榛子、花生等坚果含锌也比较丰富，可以在很大程度上改善精子质量。炒南瓜子是以南瓜子为主要原料，以盐、白砂作为辅料炒制而成的一道美食，具有瓜子香、脆，服食简便可口，氪用于驱蛔虫麻痹绦虫后段、抗血吸虫的特点。吃南瓜子的好处：美国研究发现，每天吃上50克左右的南瓜子，可较为有效地防治前列腺疾病。这是由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸，而南瓜子就富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能。所含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀，同时还有预防前列腺癌的作用。南瓜子含有丰富的泛酸，这种物质可以缓解静止性心绞痛，并有降压的作用。坏处：一次不要吃得太多，因为过多食用南瓜子会导致头昏。胃热病人宜少食，否则会感到脘腹胀闷。
南瓜子有治疗前列腺的功效
南瓜子在我们的生活中是非常的常见的一种食物了，很多人都是非常的喜欢吃南瓜子的了，南瓜子的口感也是非常的好的了，当然了，南瓜子的功效和作用也是非常的多的了，在生活中经常吃一些南瓜子可以帮助我们男性朋友们很好的预防和治疗前列腺的哦，下面我们一起来看看吧。
前列腺是男人特有的器官，也是男人很重要的器官，跟男性的生殖健康和泌尿健康息息相关，因此，男人这辈子一定要保护好这个器官，这个器官还有一个特点，很容易衰老，一般50岁左右的人都会出现一些前列腺增生或者前列腺炎，可以看出了，前列腺对于我们男性朋友们的健康是非常的重要的了，我们在生活中的饮食习惯和生活习惯也一定要注意好保养我们的前列腺的哦，当然了，我们在生活中经常吃一些南瓜子也是可以很好的预防前列腺的了，我们来详细的看看吧。
那该如何保护前列腺呢?其实方法很多，这里给大家介绍的是一种通过食疗的方法来保护前列腺，这样既天然、安全又有效果，因为最好的药物是食物，大自然给了我们众多的食物，我们要从中去寻找对我们健康有利的食物，科学家发现，其中有一种食物可以保护男人的前列腺，那就是南瓜子。
南瓜是一种价廉物美的蔬菜，一般产地在南方，北方少见，曾有人说女性吃南瓜有丰胸的效果，而今告诉我们男人吃南瓜子可以保护前列腺，看起来南瓜对男人和女人都是宝。而南瓜子富含钾，也是B族维生素和膳食纤维的良好来源。南瓜籽对男性前列腺具有保护功效。
其实，前列腺出问题，往往是因为肾虚导致，中医认为，肾藏精，其与生殖有关，也与膀胱、排尿有关，所以吃些补肾之品对前列腺很有好处。而南瓜子、核桃仁不仅是补肾佳品，南瓜子还有利尿功能，核桃仁有润便功效，所以男性到了老年，应多吃点南瓜子和核桃仁，以补肾气不足。也就可以保护前列腺。
前列腺这种疾病对于我们男性朋友们来说是非常的可怕的了，对于我们人体的性功能的影响也是非常的大的了，所以我们一定要重视前列腺这种疾病的哦，当然了，我们就可以在生活中经常吃一些南瓜子的了，南瓜子这种休闲食物可以帮助我们很好的预防和治疗男性前列腺的了。