镜子会反光的理由是镜子表面发生了光的反射这一物理现象。镜子是一个表面光滑的物体，光直接照射在表面，能全部或大部分沿着反射角反射出去，进而形成像。
反光一词有两种含义，一是指光入射在物质表面发生反射的现象，人们管这种现象叫做反光。二是指光源释放出光入射在物质表面进而改变方向发生反射的反射光简称反光，宇宙中暗物质和黑洞、黑体除外，包括透明物质在内任何物质的表面都会反光，平面物质反射角等于入射角，法线平行，反射光平行，反射光量多所以亮度高。凹凸物质表面反射角不等于入射角，法线不平行，反射光不平行，反射光量少所以亮度低。