大小周是网络流行词，意思是指现在的大部分国内公司的一种休息方式。是指一个星期上六天班（只休息星期天一天)，接着一个星期上五天班（休息星期六和星期天两天），再下个星期又只休一天，再下下个星期又休两天，如此单双休循环。也就是一周工作5天，一周工作6天交替循环的工作制度。工作5天的为大周，工作6天的为小周。
中国公司的休息通常为双休，但仍有少部分为单休。有些少于8小时/天工作时间的公司，采用大小周的方式，而有些互联网公司则采用996工作制。
休息、休假时间是劳动者根据法律法规的规定，在国家机关、社会团体、企业事业单位以及其他组织任职期间内，不必从事生产和工作而自行支配的时间。
休息日又称公休假日，是劳动者满一个工作周后的休息时间。随着国务院第174号令的施行，我国职工的休息时间标准为工作五天、休息两天。该决定同时规定，国家机关、事业单位实行统一的工作时间，星期六和星期日为周休息日；企业和不能实行国家规定的统一工作时间的事业单位，可以根据实际情况灵活安排周休息日。