很多孩子都很爱吃水果，哪些水果在这个季节吃，能让孩子既吃得好吃，又能吃出健康呢？
第一个 梨
秋天天气非常干燥，容易出现干咳、口干。梨有
止咳、润肺、降火
的作用，特别是热咳，火气大，吃梨是很有好处的。
但是梨的寒还是比较重的，所以我们可以做成
“秋梨膏”
日常食用。
第二个 橘子
橘子恰好成熟，是当令水果中
“润肺止咳化痰”
的首选。但不宜多食，防止上火，而且吃的时候不要剔除橘络。
新鲜的
橘皮
晒干以后可以泡茶、炖肉，提香、去腥。
我是牛妈，跟我学古法育儿，“手”护孩子健康成长。
今年双11，你的购物清单列好了吗？
有些冲动消费可以省，
但健康好物，
应该是我们购物清单里的加分项，
因为健康，永远是人生最大的一笔财富！
今年双11，
我们一如既往为大家让利优惠，